Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
hodně věcí, které miluju z New Yorku … od divadla, až po úžasné restaurace, po světově proslulé muzea, v Velkém jablku se nedá nic víc. Kromě sodů větší než 16 uncí.
To znamená, že se může dostat starosta Michael Bloomberg.
Uvědomte si, že je úplné a úplné legální koupit cigarety způsobující rakovinu a propadnout na cheesecake o hmotnosti 2 000 kcal, ale podle navrhovaného zákona před ministerstvem zdravotnictví a duševní hygieny NYC by bylo nezákonné chytit soda větší než 16 uncí, která začíná v březnu 2013. Pokud chcete větší velikost v restauraci, lahůdku, kině, sportovní akci nebo jízdenku na potraviny, budete muset koupit dva 12 oz sody.
obezitou, ale je to rizikový faktor a existuje silná korelace. Odborníci také tvrdí, že sacharidy jsou velkou součástí problému obezity, nejen tuku. Pravá sodovka o objemu 16 jednotek je plná sacharidů (39 gramů v koksu), ale obsahuje nulový tuk a není ani příliš vysoká v kaloriích (138 kalorií). Nicméně také nemyslím, že by zakázání určité velikosti zásobníku sódy vyřešilo obezitu nebo epidemii diabetu 2. typu. To je proto, že pravidelná soda je jen jeden kus mnohem větší obezity koláč (hře nejvíce rozhodně zamýšlel). A zpravodaj politické televize Dominic Carter, který vyrůstal v chudé čtvrti NYC a vyvinul sám sebou diabetes typu 2, píše v příspěvku Huffington Post: "Možná kdyby byl Michael Bloomberg starostou, když jsem byl dítě v New Yorku, musím teď také jít ke čtyřem tabletám s krevním tlakem, abych jel s každodenním režimem diabetu."
Železo (í)
Ironií situace je skutečnost, že tento zákaz proti sodům byl oznámen na Národní den dárků, který je podporován správou Bloomberg. oficiální prohlášení a všechno .. Boston Kreme Donut dodává také 39 gramů sacharidů … ale je naplněn 16 gramů tuku a 310 kalorií, a to je očividně s starostou
. , Matt Lauer kritizoval svého hosta, Bloombergu, a řekl: "Vaše vláda přišla na podporu Národního dny na koblihu. Zní to to směšné. "
Bloomberg se bránil slovy:" Není to směšné, jedno kobliha vám neublíží. Většina věcí je v pořádku. "
Nemůžete mě vidět, ale zvedám oči větší než kdykoli předtím, Bloomberg se protiřečí! věří, že vše v moderování je v pořádku, pak by důvěřoval obyvatelstvu, aby se uklidnil, včetně sody. NEBO … také by protestoval proti dalšímu zvýšení porce, jako jsou koblihy a pečivo prodávané ve velikostech, které by udělaly naše prarodiče oči pop. > Tento zákaz v podstatě říká, že Bloomberg nedůvěřuje Newyorčanům, aby se uklidňovali a honí se na velikosti šálků … i když můžete ještě 1) naplnit svůj pohár, 2) koupit dva 12 oz sóji nebo 3) koupit další vysokou - kalorický nápoj, který není soda, jako je džus, frappuccinos nebo mléčné koktejly (je to všechno dobré, pokud je to 50% mléka), které se dodávají ve velkých velikostech.
osvobozeno
od zákazu Bloombergu, protože 7-11 spadá pod "obchod s potravinami" smyčka. Nemůžeš mě slyšet, ale teď mi bouchám hlavu do zdi.
Jeho zdůvodnění je, že lidé jedí to, co je před nimi. Studie ukazují, že když jedí z menších desek, jedí méně. Co je v pořádku, ale co má zastavit politikům zakázání velkých hranolků? Nebo restaurace, kde se podává jídla s více než 700 kalorií? Je zde kluzký svah, Lidé. ). Všimněte si, že vlastní zákaz Bloombergu na kouření v parcích, na lavičkách a dalších veřejných prostranstvích byl přijat po celé zemi a rozhodně k lepšímu.
TIME
Brownlee píše: "Když jsem byla malá, Coca-Cola přišla do skleněných lahví o objemu 6 jednotek a to se zdálo jako dost. to je tak dávno, že 12-unce soda byla považována za zcela dostačující - dokonce i velké, ale do těchto pizzerií nebo do delikatesy si budete muset najít velmi těžké chvíle, dokonce i najít kontejnery o objemu 12 oz. unce plastové lahve jsou nyní považovány za standardní jednorázové velikosti. "
* Prezident Clinton a první dáma Michelle Obama jsou také na návrh. Na nedávné epizodě Piers Morganové Clinton řekl: "" Myslím, že dělá správnou věc. Poprvé se diabetes typu 2 objevuje u dětí ve věku 9 let a mezi dětmi, kteří odcházejí do důchodu. " * Michelle Obama prohlásila, že zatímco ona blahopřeje Bloombergu, že podnikne kroky proti obezita, "to není něco, co administrace provádí na federální úrovni, a ne něco, co jsem výslovně schvaloval nebo odsoudil." Hmm, to je z nejprominentnějšího zastánce národa proti obezitě dětí?
* Arrecis z centra Naomi Berrie chválí pozornost, kterou tento zákaz kladl na malé změny (snížení velikosti porcí), které mohou mít velký vliv na zdraví. "Velká drastická změna není typická pro lidi kteří se snaží jíst zdravější, takže malá změna může znamenat obrovský rozdíl. Dokonce i když snížíte část o 20%, váš mozek si neuvědomuje, že jíte méně, ale dopad na vaši váhu je významný. "* V Institutu Friedman Diabetes Fendt navrhne: snižovat tlak na samotné potravinářské společnosti. Je těžké udělat zdravou volbu, když jsou obrovské množství potravin a nápojů před lidmi a je to tak levné. Pokud se (prodejci) připojí k starostovi a vládě a říkají: "Neposkytli bychom jim," bylo by lepší, než je zakázat, což někdy přiměje lidi, aby je chtěli ještě více. * Více než u společnosti DiabeticConnect Bylo zasláno 100 zpráv s komentáři od osobní odpovědnosti až po identifikaci skutečné příčiny obezity, potenciálu zákazu věcí jako videohry a televize. Jeden člen, Caroltoo, píše: "Téměř každý má nějakou představu, proč (některé návrhy) nemohou fungovat, jen málo, pokud vůbec nějaké, vytvářejí konstruktivní návrhy o tom, co by mohlo fungovat. Takže jsme v patu. "
Diskuse o porcích vs. cvičeníŽijeme v neuvěřitelně nezdravé kultuře. V roce 2010 bylo v NYC více než 460 obchodů Dunkin Donuts a více než 250 větví Starbucks v NYC. nedostatek času a prostředků pro cvičení může být velmi nepřípustný (dojíždění je nejdelší v NYC ve srovnání s ostatními zeměmi a členství v tělocvičně je průměrně 100 dolarů za měsíc.) Nebyl jsem si jistý, jak úspěšně zakazuje
soda
vypadal
v jejich menu v poslední době?), ale je obyčejné, aby lidé přemýšleli jen o kaloriích v potravinách, které jedí - ale
ne
co pijí!
Takže i když se tento návrh stává spoustou push-back, a pravděpodobně ani neprojde, přináší další klíčový bod o dietě a cvičení: mnohem jednodušší je vyhnout se spotřebě kalorií než pokusit se ho vypálit později.
- IMHO "Vím, že mnoho lidí bojuje s myšlenkou zákazu sódy tím, že povzbuzuje lidi, aby se pohybovali víc, ale nealkoholický nápoj o objemu 20 uncí, což je typická velikost, je 240 kalorií , "Fendt říká:" Budete muset dělat skákací zvedáky na hodinu rovnou spálit ty kalorie.Je mnohem jednodušší, aby neměl láhev soda na prvním místě, spíše než muset věnovat celou hodinu intenzivní cvičení po fakt. " Pokud tomu tak je, pak by se zdálo, že sólový zákaz super velkých nápojů má potenciál alespoň odradit lidi od konzumace více kalorií, než by mohli spálit. Je ale také jasné, že větší angažovanost potravinářských podniků a větší investice do povzbuzení osobní odpovědnosti je opravdu to, co změní. Jsme na pokraji zdravé části revoluce? Ukáže pouze čas. Zdravotní oddělení v New Yorku má tři měsíce, než se rozhodne o tomto zákazu … Budeme vás informovat. Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire zpravodaji pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire zpravodaji pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
Diabetici vědí strach, že nízké hladiny cukru v krvi mohou přinést, zejména pokud jde o myšlenku spánku a nebuzení se kvůli hypoglykémii.
Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire zpravodaji pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.
