Příčiny chronické bolesti

Přehled

Každý pocítí příležitostné bolesti a bolesti. Ve skutečnosti je náhlá bolest důležitou reakcí nervového systému, který vám pomůže upozornit vás na možné zranění. Když dojde k poranění, signalizují bolesti z poraněné oblasti až po míchu a do mozku.

Bolest se zpravidla stává méně závažnou, když se zranění uzdraví. Chronická bolest se však liší od typické bolesti. S chronickou bolestí vaše tělo nadále přenáší bolestivé signály do mozku, a to i poté, co se zranění uzdraví. To může trvat několik týdnů až let. Chronická bolest může omezit pohyblivost a snížit Vaši flexibilitu, sílu a vytrvalost. To může znemožnit každodenní úkoly a aktivity.

Chronická bolest je definována jako bolest, která trvá nejméně 12 týdnů. Bolest se může cítit ostře nebo nudně, což způsobuje v postižených oblastech pocit pálení nebo bolesti. Může být stálé nebo přerušované, přicházející a odcházející bez jakéhokoli zřejmého důvodu. Chronická bolest se může objevit téměř v jakékoli části vašeho těla. Bolest se může v různých postižených oblastech lišit.

Mezi nejběžnější typy chronické bolesti patří:

• bolesti hlavy
• bolesti
• bolest hlavy
• bolest hlavy
• bolest hlavy
• bolesti kloubů
• psychogenní bolest (bolest, která není způsobena onemocněním, úrazem nebo poškozením nervů)

Podle americké akademie bolesti je více než 1,5 miliardy lidí na celém světě chronickou bolestí. Je to nejčastější příčina dlouhodobého zdravotního postižení ve Spojených státech, která postihuje přibližně 100 milionů Američanů.

Co způsobuje chronickou bolest?

Chronická bolest je zpravidla způsobena počátečním zraněním, jako je například zádech nebo vytažený sval. Předpokládá se, že se po narušení nervů vyvine chronická bolest. Poškození nervu činí bolest intenzivnější a trvalejší. V těchto případech nemusí léčba poškození způsobeného podkladem vyřešit chronickou bolest.

V některých případech však lidé trpí chronickou bolestí bez předchozího zranění. Přesné příčiny chronické bolesti bez poranění nejsou dobře známy. Bolest může být někdy důsledkem základního zdravotního stavu, jako je:

• syndrom chronické únavy : charakterizovaný extrémní, prodlouženou únavou, která je často doprovázena bolesti
• endometrióza : bolestivá porucha, k níž dochází, když děložní výstelka roste mimo dělohu
• fibromyalgie : rozšířená bolest kostí a svalů
• zánětlivé onemocnění střev : bolestivý chronický zánět v zažívacím traktu
• intersticiální cystitida : chronická porucha vyznačená tlakem a bolestem močového měchýře
• dysfunkce temporomandibulárního kloubu : kliknutí, popping nebo uzamčení čelisti
• vulvodynia: chronická vulva bolesti, která se vyskytuje bez zřejmé příčiny

Kdo je ohrožen chronickou bolestí?

Chronická bolest může postihnout lidi všech věkových kategorií, ale je to nejčastější u starších dospělých. Kromě věku mohou další faktory, které mohou zvýšit vaše riziko vzniku chronické bolesti:

• s poraněním
• s chirurgickým zákrokem
• ženy
• s nadváhou nebo obezitou

Jak se chronická bolest léčí?

Hlavním cílem léčby je snížit bolesti a zvýšit mobilitu. To vám pomůže vrátit se ke každodenním aktivitám bez potíží.

Závažnost a četnost chronické bolesti se může mezi jednotlivci lišit. Takže lékaři vytvářejí plány řízení bolesti, které jsou specifické pro každou osobu. Váš plán bolesti bude záviset na vašich příznacích a na jakýchkoli základních zdravotních podmínkách. Léčba, léky na životní styl nebo kombinace těchto metod mohou být použity k léčbě chronické bolesti.

Léky pro chronickou bolest

Existuje několik typů léků, které mohou pomoci léčit chronickou bolest. Níže uvádíme několik příkladů:

• léky proti bolesti, které zahrnují acetaminofen (Tylenol) nebo nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je aspirin (Bufferin) nebo ibuprofen (Advil).
• léky proti bolesti opioidů, včetně morfinu (MS Contin), kodeinu a hydrokodonu (Tussigon)
• adjuvantní analgetika, jako jsou antidepresiva a antikonvulziva

Lékařské postupy pro chronickou bolest

od chronické bolesti. Příkladem několika z nich je:

• elektrická stimulace, která snižuje bolest zasláním mírných elektrických šoků do svalů
• nervový blok, což je injekce, která zabraňuje nervům vysílat signály bolesti do mozku
• akupunktura zahrnuje lehké pichání kůže jehlami, aby se zmírnila bolestivá operace, která napravuje zranění, která se mohou nevyléčitelně vyléčit a která může přispívat k bolesti
• Nápravné prostředky pro chronickou bolest

Kromě toho jsou k dispozici různé nápravné prostředky k životnímu stylu pomůže zmírnit chronickou bolest. Příklady zahrnují:

fyzikální terapie

• tai chi
• jóga
• umělecká a muzikoterapie
• pet terapie
• psychoterapie
• masáž
• meditace
• > Neexistuje lék na chronickou bolest, ale stav může být úspěšně zvládnut. Je důležité dodržovat plán bolesti, abyste pomohli zmírnit příznaky.

Fyzická bolest souvisí s emocionální bolestí, takže chronická bolest může zvýšit vaše stresové úrovně. Budování emocionálních dovedností vám pomůže vyrovnat se se stresem souvisejícím s vaším stavem. Zde je několik kroků, které můžete podniknout ke snížení stresu:

Postarejte se o své tělo:

Jídlo dobře, dostatek spánku a pravidelné cvičení může udržet vaše tělo zdravé a snížit pocity stresu.

Pokračujte ve své každodenní činnosti: Můžete zvýšit náladu a snížit stres tím, že se účastníte aktivit, které si oblíbíte, a společně s přáteli. Chronická bolest může způsobit, že je náročné provádět určité úkoly. Ale izolace sebe může poskytnout negativnější výhled na váš stav a zvýšit svou citlivost na bolest.

Požadovat podporu: Přátelé, rodina a podpůrné skupiny vám mohou poskytnout pomocnou ruku a nabídnout jim komfort při těžkých dobách. Ať už máte potíže s každodenními úkoly nebo potřebujete pouze citovou podporu, blízký přítel nebo váš blízký může poskytnout potřebnou podporu.

Další informace a zdroje naleznete na internetové stránce Americké chronické bolesti na adrese Theacpa. org. Článek Zdroje

Zdroje článku

AAPM fakta a údaje o bolestech. (n. d.). // www. bolesti. org / patientcenter / fakta_na_pain. aspx

Příručka zdroje ACPA pro léčbu chronické bolesti: Integrovaný návod pro fyzickou, behaviorální a farmakologickou léčbu. (2016). // www. theacpa. org / uploady / dokumenty / ACPA_Resource_Guide_2016. pdf

• Řešení chronické bolesti. (n. d.). // www. voda. org / helpcenter / chronická bolest. aspx
• Dowell D, et al. (2016). CDC pokyny pro předepisování opioidů pro chronickou bolest - Spojené státy, 2016. DOI: // dx. dva. org / 10. 15585 / mmwr. rr6501e1
• Kelleher JH a kol. (2017). Neurotrofní faktory a jejich inhibitory při léčbě chronické bolesti. DOI: // dvě. org / 10. 1016 / j. nbd. 2016. 03. 025
• McGreevy K, et al. (2012). Prevence chronické bolesti po akutní bolesti: Rizikové faktory, preventivní strategie a jejich účinnost. DOI: 10. 1016 / j. eujps. 2011. 08. 013
• Stránka s informacemi o chronické bolesti NINDS. (2016). // www. ninds. nih. gov / Poruchy / vše-poruchy / chronická-bolesti-informace-strana
• Rayner L, et al. (2016). Deprese u pacientů s chronickou bolestí navštěvujícím specializované centrum pro léčbu bolesti: Prevalence a dopad na náklady na zdravotní péči. DOI: 10. 1097 / j. bolest. 0000000000000542
• Byl tento článek užitečný? Ano Ne
• Jak užitečné bylo to?

Jak to můžeme zlepšit?

✖ Zvolte jednu z následujících možností:

Tento článek změnil můj život!

Tento článek byl informativní.

• Tento článek obsahuje nesprávné informace.
• Tento článek nemá informace, které hledám.
• Mám lékařskou otázku.
• Změna
• Vaši e-mailovou adresu nebudete sdílet. Zásady ochrany osobních údajů. Veškeré informace, které nám poskytnete prostřednictvím této webové stránky, mohou být umístěny u nás na serverech umístěných v zemích mimo EU. Pokud s takovým umístěním nesouhlasíte, neposkytujte informace.

Nemůžeme nabídnout osobní zdravotní poradenství, ale spolupracujeme s důvěryhodným poskytovatelem zdravotní péče Amwell, který vás může spojit s lékařem. Zkuste Amwell telehealth za $ 1 pomocí kódu HEALTHLINE.

Použijte kód HEALTHLINESštartujte konzultaci za $ 1Pokud čelíte zdravotním případům, okamžitě zavolejte místní pohotovostní službu nebo navštivte nejbližší pohotovost nebo naléhavé centrum péče.

Je nám líto, došlo k chybě.

Momentálně nemůžeme sbírat vaše připomínky. Vaše zpětná vazba je však pro nás důležitá. Prosím zkuste to znovu později.

Děkujeme vám za užitečnou zpětnou vazbu!

Pojďme být přátelé - připojte se ke komunitě na Facebooku.

Děkujeme vám za váš užitečný návrh.

Vaši odpověď sdílíme s lékařem, který aktualizuje nesprávné informace v článku.

Děkujeme, že jste sdíleli vaše názory.

Je nám líto, že jste nespokojeni s tím, co jste si přečetli. Vaše návrhy nám pomohou zlepšit tento článek.

Email

Tisk

• Sdílet
• Chci vědět o chronické bolesti
• 7 tipů pro správu chronické bolesti

7 tipů ke správě chronické bolesti

Váš profesionální a osobní život s těmito tipy »

Jak mohu zacházet s chronickou bolesti?

Jak mohu léčit chronickou bolesti?

Zjistěte, která kombinace léčebných postupů je nejúčinnější »

Co je Myofascial Release a funguje to?

Co je myofascial Release a funguje to?

Zjistěte, jak může léčit chronickou bolest v tkáních, které obklopují a podporují svaly v celém těle »

Najděte nejlepší opioidy pro chronickou bolesti

Najděte nejlepší opioidy pro chronickou bolesti

kompletní sestavu a porovnání nákladů na 58 možností opiátů »

Vytvořte skupinu podpory

Vytvořte skupinu podpory

Zjistěte, jak vám může pomoci při vytváření skupiny podpory»

Reklama