ČIstící přípravek Cilanto Pesto | Bylinné léky

Listy CilantroVybavené vitamíny A a C, cysteinem, hořčíkem a zinkem, tento detox pesto přidává jak výživu, tak chuť na vajíčka, dušená masa, zeleninu a rýži.

Složení

2 svazky cilantro

1 svazek ostatní zelené byliny: rukolou, bazalkou, koprem, petrželkou, fenykl, rozmarýnem, tymiánem, nebo semeno másla, jako tahini

2 až 4 stroužky česneku a / nebo 1 palec čerstvého Kořenka zázvoru (volitelně)

1 lžička Miso (volitelně)

1 hrst sušených nebo opečených mořských palmových mořských řas )

½ až 1 polévková lžička mořské soli podle chuti

1 šálek + olivový olej, konopný olej a / nebo sezamový olej

1 citrón nebo vápno

Pokyny

. Pečeme zázvorovou kořenovou omáčkou s okrajem lžičky, nakrájíme na zrno a nakrájíme na zrno.

Do mixéru nebo kuchyňského robotu umístit semena, zázvor, česnek, miso a mořské řasy (můžete také použít ruční ponorný mixér v kvartážní nádobě). Přidejte dostatek oleje k pokrytí. Blend na médium na několik sekund.

Přidejte další olej o objemu 1/4 šálku. Položte nakrájené byliny do mixéru šťávou z citronu / limetky. Přidejte další olej o objemu 1/4 šálku.

Krycí mixér a pulzní pyré při nízké rychlosti. Pomalu zvyšujte rychlost a přidávejte oleje, jakmile budete míchat. Pokud se zdá, že přísady jsou uvízlé, škrábněte strany mixéru mezi impulsy.

Cílem je bohatá, krémová pasta - nebojte se přidávat oleje, dokud nebude dosažena požadovaná konzistence. (Odrůda potravinářského procesoru bude přirozeně hrubší / hrubší.)

Tento pes bude několik týdnů vaším zdrojem EFA / zeleniny bohatým na enzymy / bílkoviny. Přidáním hnědých mořských řas s koriandrem slouží také k detoxikaci při napájení vašeho systému. Přidejte vegetariáni, rýži, maso, crudités / surové vegetariánské tyčinky, jen o čemkoli slaném!

Skladujte ve skleněných nádobách a nechte ochladit nebo zmrazit. Držet až tři týdny v ledničce a až dva měsíce v mrazáku.

Zobrazit další recepty na bylinné léčivé přípravky:

Krém s heřmánkem a levandulem

Infuze citronu a infúzí pepře