Chtějí vést silnější a zdravější život? Přihlaste se k našemu Wellness Wire informačnímu bulletinu pro všechny druhy výživy, fitness a wellness moudrosti.

Kdo někdy nepotřebuje pomoc s navigací života s diabetem? To je důvod, proč nabízíme Ask D'Mine , náš týdenní poradní sloupec, pořádaný ve věku

teran typ 1 , autor diabetes a komunitní pedagog Wil Dubois. Tento týden nabízí některé myšlenky na cukrovku a záchvaty a … no, funkční.

{

Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com } Marty, typ 1 z Floridy, píše

: Jsem 22 a já jsem diagnostikován diabetik po dobu 8 let. Mé A1C jsou vždy pod 6%. Četl jsem spoustu diabetických blogů a diabetických skupin, a všiml jsem si, že mnoho typů 1 má záchvaty. Nikdy jsem neměl, ale měl jsem úplně šíleného spolubydlícího, který tvrdil, že bych ani nevěděl, jestli jsem měl jednoho. Je na tom nějaká realita? Mohl jsem mít záchvat a nebylo o tom známo? Četl jsem, že samotné záchvaty zvyšují hladinu cukru v krvi.

Wil @ Ask D'Mine odpovídá:

Kóma, záchvat a smrt. Tři jezdci diabetické apokalypsy. Google, že trio slov a dostanete asi 8 milionů hitů. To je celá řada komárů, záchvatů a úmrtí. Tak to slyšíme hodně. Stejně jako v případě příliš nízkého krevního cukru může dojít k kómatu, záchvatům a úmrtí. To zní docela děsivě děsivě, ale zřídka vidíme jakou inteligentní diskusi o tom, o co jde. Co způsobuje záchvat? Co je f --- záchvat, opravdu? Jsou všechny záchvaty vytvořeny stejné?

Zde je dohoda. Cukr je mozek. Zbavte mozku cukru a divné věci se začnou dělat. Samozřejmě, že v lékařských kruzích lidé v bílých kabátech a kravatách nemohou vypadat vhodně důstojně a mluvit o "divných věcech", a tak raději diskutují o "neuroglykopenických událostech". Stručně řečeno, neuroglykopenie znamená nedostatek cukru pro mozku, což naopak ovlivňuje funkci neuronů. To způsobí, že mozek vypálí podivné signály, které by normálně neudělaly a začaly se dělat zvláštní věci. Svaly se trhají, trhají, skáčou, utáhněte. Bože, zní to jako epileptický fit.

Diabetický záchvat je ve skutečnosti řada svalových křečí podobných epileptickému záchvatu. Oba jsou způsobeny zmatenými neurony v mozku.

Nyní, kvůli hypoglykemii, musí být záchvat velmi špatný, spadající do kategorie "závažných". A co kóma

a smrt? No, záchvat nemá s tím nic společného. Jděte dost nízko, dost dlouho a váš mozek zemře. Záchvat a koma jsou jen klidové zastávky po silnici mezi příliš nízkými a mrtvými.

Ale kde se věci skutečně komplikují, je to, že ne všechny závažné minimy vedou k záchvatům a ne všechny záchvaty jsou vytvořeny stejné. Někteří lidé mohou mít násilné křeče. Jiní mohou mít jen momentální škubnutí.

Mezi lidmi, kteří mají záchvaty, se většinou stane v noci. Většina záchvatů probouzí oběť. Pokud jste se dokonce "probudili" nočním poklesem, máte pravdu, že máte nějaký záchvat, přestože je nepravděpodobné, že si to zapamatujete. A to je velký rozdíl mezi záchvaty epilepsie a záchvaty diabetu: lidé s epilepsií často hlásí dokonalou paměť událostí, ale jsou uvězněni v těle, které nemohou ovládat; zatímco my D-Folk často nepamatujeme naše záchvaty vůbec.

Takže vaše bláznivá spolubydlící by mohla mít pravdu. Možná nevíte, jestli jste ji měli. Ale existují stopy. Pokud se probudíte s bolestivou bolestí hlavy, listy vlhké od potu a vysokou hladinou cukru v krvi, pravděpodobně jste měli v noci špatně. Špatné minimy uprostřed noci mohou vést k záchvatu. Znamená to, že jste měl jednu? Ne nutně. Btw, bolesti hlavy jsou nízké kocoviny krevního cukru. Vlhké listy pocházejí z nočních potem, které byly výstražnými znaky nízké úrovně, kterou jste spali.

Nyní, pokud jde o vysokou hladinu cukru v krvi, to, co jste četli, bylo špatné. Záchvaty nezvyšují hladinu cukru v krvi. Špatná nízká hladina vyvolá fenomén Somogyi, kde vaše tělo, v posledním úsilí zachránit sám sebe od špatného, ​​uvolní glukagon, kortizol a epinefrin k tomu, aby zvýšil hladinu cukru v krvi zpět. A to je to, co způsobuje ráno-po vysoké. Ne záchvat. Záchvat je jen vedlejší účinek některých opravdu špatných minim. Budete se vzbudit ze špatného nízkého železa, bez ohledu na to, zda máte nebo nemáte záchvat.

Jsou záchvaty nebezpečné? Vsadíš si boty. Existuje poměrně málo výzkumů, které naznačují, že opakované záchvaty z nejnižších mohou vést k poškození mozku.

A poslední myšlenka. Nemám rád vaši A1C. Co? Gasp, stovky čtenářů. Promiňte. Podkapitola pro typ 1 je v mé knize špatná zpráva. Vzhledem k našim současným inzulínům a technologiím je velmi, velmi, velmi těžké dostat A1C v pětkách, aniž by musel mít spoustu minim. A samozřejmě, pokud máte hodně nízké hodnoty, mnoho z nich by mohlo být v noci, a pokud jsou v noci, můžete mít záchvaty, a pokud máte záchvaty, možná byste to nevěděli, a vaše absolutně šílený spolubydlící by mohl mít pravdu.

Nebo by mohla být jen čtvrtým jezdcem.

Bethany, typ 1 z Illinois, píše:

Jsem 21 a já jsem měl diabetes po dobu 20 let. Jsem v ošetřovatelské škole a to, co se dozvím o diabetických komplikacích, mě děsí. Nejsem si úplně jistý, jestli mi to otevírá oči, nebo když jsem jen přemýšlel, ale všiml jsem si, že moje nohy jsou VŽDY mrazivé. Sotva mohu chodit bez ponožky, protože jsou doslova jako led na dotek. A také mám kůži na prstech, je šupinatá a pečená, má nehty v nich hřebeny a také vločky na nehty. Poprvé jsem myslel na neuropatii, ale nemám opravdu příznaky, které se podobají neuropatii.Žádná bolest / necitlivost / brnění a cítím všechno s nohama - bez ztráty pocitů. Může to být cévní problém? Nemohu najít žádnou literaturu, která by odpovídala mým zkušenostem. Wil @ Ask D'Mine odpověděl:

Vydělat za vás v ošetřovatelské škole! Naprosto si myslím, že potřebujeme absolutní maximální počet PWD ve zdravotnických příkopech. Kdo lépe se stará o náš druh než o nás?

Samozřejmě, když se učíte, vědět víc o cukrovce může být … znepokojující. Je mnohem jednodušší žít v neznalé blaženosti. Pokud nezapnete světlo, nevidíte šváby, ne?

Ale pojďme si promluvit o vašich chladných nohách, než se švába přesunuje nad nimi. Za prvé, souhlasím s tím, že neuropatie se zdá být nepravděpodobná. Jak říkáte, příznaky se ve skutečnosti nehodí. Ale myslím, že důvod, proč nemůžete nalézt žádnou literaturu, která by odpovídala vašim zkušenostem, je, že trpíte dvěma nesouvisejícími problémy, které prostě žijí ve vašich nohách.

Tvé vločkané / pevné prsty s hrubými hřebenovými vločkovými nehty znějí podezřele jako klasická zahradní odrůda hřebíku na nehty. Vím. Eweeeeeeeeeew. Ačkoli to zní přímo, houba nehtů může být opravdu zatraceně obtížné porazit. Mnoho krémů je k dispozici, ale vědecká literatura se zdá být ve 100% shodě, že jsou to bezcenné a že nejlepší sázka jsou silné antifungální pilulky, které je třeba užívat po několik měsíců - a stále selhávají asi polovinu případů. Udělejte schůzku s vaším doc.

Na druhou stranu jsou studené nohy (nebo mám říkat druhou nohu?) Nejčastěji výsledkem špatného oběhu. Tak jo, myslím, že nejčastějším viníkem je nějaký vaskulární problém. Rychlá kontrola špatného oběhu je testování vaší kapilární odpovědi. Stiskněte prst pevně na kůži nohy na několik vteřin. Tkáň kolem prstu by se měla odlehčit, protože jste právě vytlačili část krve. Teď, pusť! Došlo k rychlému nebo pomalému návratu barvy? Normální náplň je pod dvě sekundy. Pokud trvá déle, je váš oběh špatný.

Zatím, držte si ponožky a nenechte své doslovné chladné nohy dát metaforické chladné nohy o pobytu v ošetřovatelské škole! Potřebujeme tě tam! Chodím klobouk, abych ti koupil nějaké vyhřívané ponožky …

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti

z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách.Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře. Odmítnutí odpovědnosti: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.