Požádejte D'Mine: Potřebujete živou vůli? , Bezpečnost při opalování

Wil je po celém světě dnes s naší nejnovější edicí Ask D'Mine , "zvědavě silná" To je samozřejmě náš hostitel, veterán typu 1, diabetes autor a komunitní vychovatel Wil Dubois.

{ Potřebujete pomoc s navigací života s diabetem? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }

Pošlete nám své dotazy týkající se života s diabetem - ať už je to způsob, jak získat opálení nebo co dělat v případě umírání.

Ross z Washingtonského státu, typ 2, ptá se

: Myslíte si, že je důležité mít tuto nemoc? Kdybych někdy vyšel ven a dostal by se do kómatu, rád bych, aby moje rodina znala moje přání. Ale nechci je vydělat tím, že jim podám "Will", zatímco jsem stále pobíhal a cítil se zdravý.

Wil @ Ask D'Mine odpovídá:

Myslím, že někdo mohl "projít a jít do kómatu", ale jak jste typ 2, musím říct, je to hezké je nepravděpodobné, že se vám to stane. Myslím, že byste měli mít živou vůli - ale ne proto, že máte cukrovku. Nemocní, dobře, nebo jinak, myslím, že každý by měl mít Živou vůli. Živá vůle, někdy nazvaná pokročilá směrnice

, prostě vysvětluje vaše přání, pokud jde o prodloužení lékařské intervence v případě, že se vám stane něco opravdu špatného. Je to legální dokument, ale není vyřezávaný do kamene, takže ho můžete později změnit, pokud změníte názor. Zdržuje členy rodiny, aby se hádali o tom, kdy nebo kdykoli vytáhni zástrčku, když ležíš mozku v nemocnici v … oh, nevím … Cincinnati nebo kdekoliv.

Co se týče vaší rodiny vyděsit, nikdo to nevěnuje příliš mnoho, když nějaký zdravý člen společnosti píše konvenční vůli, která sleduje, jak by měla být jejich vlastnost rozdělena po vytažení zástrčky do Cincinnati. Proč by se o to měli vydělat? Pokud chcete používat cukrovku jako berlí, postupujte podle všeho. Můžete jim říci: "víte, že jsem se na tuto cukrovku opravdu zabývala, takže se nemusíte starat o nic, ale teď, když se soustředím na vše, co se týká zdraví, přemýšlel jsem o tom celý Terry Schiavo věc … "

Living Wills mohou být vykonávány místními právníky, prostřednictvím webových poplatků za službu, jako je Legal Zoom, nebo pomocí volných formulářů z oblečení jako DoYourOwnWill, které se zdají mít formulář pro každý Stát.

Pamatujte, že Živá vůle se zabývá pouze úzkým problémem toho, kolik zdravotních zásahů chcete v případě nejhoršího scénáře. Nemá nic společného s vašimi penězi, nemovitostmi nebo jiným majetkem.

Myslím, že Životní vraždy jsou zvláště důležité pro lidi s více dětmi. Všechny vaše děti pravděpodobně budou mít různé názory na to, co si myslí, že chcete.Také někteří mohou mít těžší čas "nechat jít" než ostatní, pokud se nejhorší stane. Stanovení vašich přání legálním způsobem zabraňuje bojům a sporům mezi vašimi dětmi, které by jim mohly poskytnout celoživotní psychické jizvy. Možná se vám nelíbí vaše rozhodnutí, ale pokud je to vaše rozhodnutí, zavázali jste se k právnímu dokladu, budou to respektovat.

Další možností, o které jste možná slyšeli, je lékařská plná moc. Můžete dát někomu, komu důvěřujete, plnou zákonnou pravomoc rozhodovat o vašem zdraví, pokud nemůžete. Je to velmi úzce zaměřené, takže váš důvěryhodný milovaný nemůže jít podepsat u banky a vyčistit váš účet. Osobně si myslím, že lékařské plné moci jsou poněkud kruté. Vydáváte babku někomu jinému a nechte všechny muže, druhou hádku a možná vinu. Živá vůle vysvětluje, co chcete předem, a myslím, že je to jediná zodpovědná, dospělá, ohleduplná věc, kterou musíte dělat (zatímco běžíte a máte pocit, že jste zdravá).

Chris z New Jersey, typ 2 píše:

Chtěl bych si tento léto nosit šortky a mít opálení. Používala jsem opalovací lůžka předtím a jsem postupná a opatrná, ale ještě jsem ji nepoužívala jako diabetika. Získáte vitamín D z toho? Jsem teď více náchylný k popálení? Jsou mé léky ovlivněny tímto? (Užívám metformin). Jsem také zvědavý na rozprašovací opálení - je to bezpečnější?

Wil @ Ask D'Mine odpověděl: Takže … dovol mi, abych to udělal rovně. Diabetes nestačí pro vás, takže chcete také flirtovat s rakovinou kůže? Víte, že Světová zdravotnická organizace uvedla do své kategorie DEFCON 1 solária a říkala jim "karcinogenní vůči lidem", že? To je doktor, který říká, že "způsobuje rakovinu - určitě." A abych o tom jasně vyjádřil, dovolte mi poukázat na to, že zvyšující se kouření cigaret postupným a pečlivým způsobem ještě zve na rakovinu plic. Doba.

Tak prosím. Žádné další opalovací lůžka.

Pokud jde o rozprašování, podle mého nejlepšího vědomí nebylo prokázáno nebezpečné

zatím

. Ale vsadím se, že je to jen otázka času. Chci říct, pojď, Lidé: něco, co postříkáš na tělo, které mění pigment na kůži, nemůže být přesně zdravé, teď to můžeš? To znamená, že dobří lidé na klinice Mayo dávají výrobkům neochotný palec nahoru. Zřejmě většina z nich zbarví mrtvé kožní buňky na nejvzdálenější úrovni vaší kůže, aby vám dala zlatou záři. Kdo ví?

Pokud jde o větší náchylnost k popálení, prostě spojíme se s naší diabetickou rodinou a nezvýšíme riziko spálenin. Stejně tak se nemysli na metformin, ale bylo dobré si uvědomit, že ve skutečnosti existují poměrně málo léků, které zvyšují citlivost na slunce, často nazývanou

fotosenzitivitou

ve farmaceutickém jazyce. Můžete se podívat na úplný seznam medu slam-spálené spáleniny, ale některé z nejčastějších jsou bolestivé bolesti kloubů Aleve a jsou to bratranci; Phenergan , který je ironicky poskytnut pro pohybovou chorobu na výletních lodích, takže se můžete vrátit k zábavě na slunci; a běžný anti-akné antibiotikum tetracyklin .

Je mnohem delší seznam léků na předpis a léků, které mohou mírně zvýšit riziko spáleniny. Jediné léky na diabetes, které jsou uvedeny, jsou třídy sulfonylurey jako

Glipizid

. Takže pokud jde o vitamín D, je to právě něco, o čem vím jen trochu, díky nedávnému osobnímu zdravotnímu dobrodružství. Nejběžnějším příznakem nízké D je únava. Samozřejmě, každý je dnes tak spící, že vitamínové spojení je často chybět. Věděli jste, že nedostatek vitaminu D může také způsobit špatnou hlubokou bolest kostí, která neodpovídá žádnému množství léků proti bolesti? Dokonce i alkohol nemůže pomoci, pokud nebudete pít dost, aby se vydal (moje řešení problému). Jste tělo normálně dělá vitamín D pomocí solární energie. Tady na míle vysoké + nadmořské výšky v Novém Mexiku rizika rakoviny kůže jsou mnohem vyšší, takže máme tendenci vyhnout se opalování a slather sami s opalovací krém, když jsme venku na dlouhou dobu. Výsledek: na našich klinikách, nemocnicích a ordinacích lékařů se objevují nekontrolované nedostatky vitaminu D. Naštěstí je lék jednoduchý. Vezměte doplněk D, abyste získali své tělo zpět na trati. Abyste se nejprve vyhnuli vypnutí, jsou současné doporučení třikrát týdně 10-15 minut slunce.

Takže se všemi slovy, tady je moje rada: nikdy se nedostanete do solária znovu. Vůbec. Vyhněte se sprejům. Nasaďte si šortky. Pokud se chystáte být na slunci déle než 15 minut na opalovací krém. A mít krásné léto!

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti

z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře. Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.