Požádejte D'Mine Dobré a zlé zmrzliny, plus chiropraktické léky

? Zeptejte se dolu! To by byl náš týdenní poradní sloupec, pořádaný veteránem typu 1, autorem cukrovky a pedagogem Wil Duboisem. Tento týden se Wil zabývá dvěma otázkami ohledně relativních přínosů zmrzliny a jak tvrdí, že chiropraktické úpravy mohou pomáhat udržet diabetes v kontrole (?)

{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }

Vickie, typ 1 z Tennessee, píše: Jsem cukrář a bojuji s touhou po sladkosti. Jaký je rozdíl mezi 21 gramů cukru bez zmrzliny a 17 gramů gramů zmrzliny bez cukru? Ach, velikost porce je stejná: 1/2 šálku. Pokud mi to můžeš odpovědět, tak bych byl velmi vděčný.

Wil @ Ask D'Mine odpovídá:

Rozdíl je 4 karbohydrátů. Podívejte se, vezmete 21, potom odečtete 17 a dostanete 4. Lucky for you Pomáhám mému synovi s jeho domácími úkoly ve čtvrté třídě. Ale vážně, existují tři druhy zmrzliny: "normální", bez cukru přidané a bez cukru. Chcete-li udělat normální zmrzlinu, mlékajte krávu, oddělte krém, přidávejte cukr nebo kukuřičný sirup, aby byl sladší a pak zmrazte. Pro výrobu zmrzliny bez cukru je cukr nahrazen umělými sladidly. Pro přípravu zmrzliny bez cukru je k odstranění přirozeně se vyskytujícího cukru ze smetany použito neurčené černé kouzlo a dokonce i další

více umělých sladidel.

Často, ale ne vždy, umělým náhradním sladidlem je cukrový alkohol, nebo dva nebo tři cukrové alkoholy - v některých případech. Cukroví alkoholy jsou daleko od přirozené, a to ještě od přirozeného než cukrového nebo kukuřičného sirupu, a existuje několik věcí, které o nich musíte vědět. Za prvé, s použitím nějaké mezery ve značení Nutriční fakty, mohou výrobci potravin tvrdit, že tyto látky nemají žádný účinek na hladinu cukru v krvi a mohou být zcela odečteny od počtu karbohydrátů, aby vytvořily vliv "čistého karbidu", který by měl být těžit nízkým obsahem karbohydrátů a PWD. To je

ne pravda, a pokud byste něco zahalili cukrovým alkoholem, vězte, že potřebujete pokrýt 50% celkového množství karbamidu s inzulínem. Je zajímavé, že zdůvodnění čistých sacharidů je, že cukrové alkoholy nejsou strávitelné. A pro mnoho lidí, že

je pravdivé, protože číslo jedna vedlejší efekt cukrového alkoholu je zkrátka pojmenovaný "laxativum efekt". Pro mnoho lidí by zhoršování , vyčerpání střeva, výbušný průjem ve vašem žaludku byl lepší popis. Můj pocit ze zmrzliny a mnoha jiných sladkostí je, že ty, které mají skutečný cukr chuť lépe, jsou rozdíly v glykemickém dopadu karbohydrátů velmi blízko a obvykle mají přibližně stejný počet kalorií.Tak proč jsi všechno umístil do těla?

Pokud jde o pravidelné nebo bezolovnaté v mých sladkostí, vždycky jsem se pravidelně pokaždé.

Ismael, typ 2 z New Jersey, píše:

Bylo mi řečeno, že chiropraktické přizpůsobení může pomoci většině, ne-li všem, problémům s diabetem. Samozřejmě musíte dodržovat pokyny, co jíst, pít atd. Jaký je váš názor na chiropraktické přizpůsobení diabetikům? Wil @ Ask D'Mine odpovídá:

Můj názor je, že všechno, co tvrdí, že pomáhá "většině, ne-li všem" nějakého problému, je čistá lůžka. Vzpomínám si, že před deseti lety existovaly všichni prodejci hadího oleje ve všech nákupních centrech, kde prodávali šťávu z nějakého tropického ovoce zaručujícího léčbu astmatu, artritidy, kašel, deprese, škytavku, vysoký krevní tlak, nespavost, syndrom dráždivého střeva , migrény a další. Ano, a vyléčila i leukémii a cukrovku. Teď jsem dost otevřená, abych věřil, že nějaká tropická šťáva může skutečně vyléčit kteroukoli z věcí na tomto seznamu. Ale všichni? Dej mi pauzu. To je naprostý nesmysl. Zvažte širokou škálu tělesných systémů postižených onemocněními v této nabídce neštěstí.

Nic neřeší vše. Neexistuje žádný lék. Doba.

To znamená, kdo vám na zemi řekl, že chiropraktické přizpůsobení je lékem? Ani Americká chiropraktická asociace, to je jisté. Vedoucí organizace pro lékařské páteře s více než 15 000 členy tvrdí, že jejich členové mohou léčit jak akutní, tak i chronickou bolest, zejména v dolní části zad. Stejně jako bolesti hlavy, bolesti krku a … Oh. Počkejte. Neexistuje "a." A je to. Bolesti zad. Bolest hlavy. Bolest krku.

Samozřejmě, že ne všichni chiropraxe lidé jsou vytvořeni rovní, a někteří mají více expansivní pohled na to, co mohou udělat pro lidské tělo. (Méně milý člověk by řekl, že tam jsou okrajové lékaři a tam jsou běžní praktici, ale já jsem gentleman.) Za to, co stojí za to, chiropraktické profese má dlouhou, fascinující a kontroverzní historii, která stojí za to číst.

Nyní byste se mohli setkat se zprávou o "studii" Dr. Charlesa Bluma, která vyšla v prestižním, ale zdánlivě chybějícím ze světa Journal of Vertebral Subluxation Research. Rozmanité on-line oddělení "zpravodajství" hlásily a opakovaně podávaly zprávu o této "studii" za rok 2006 (a dokonce již v této jarní době), trpící skutečností, že chiropraktická léčba by mohla normalizovat diabetické cukry v krvi jen za měsíc.

Whoa. Držte lidi. Nejdřív je tady tisk článku Dr. Bluma. A na svou pověst, neřekl takovou věc. Za druhé, tohle nebyla klinická studie a doktor Blum nikdy netvrdil, že to bylo. Byla to

případová studie . A to byla případová studie přesně jednoho člověka s diabetem, tedy 48letého muže, který měl "cukrovku s časným nástupem". Muž dostal chiropraktické ošetření několika druhů, stejně jako "dietní modifikace a cvičení", načež se jeho cukr v krvi zlepšil.Hm. Dobře tedy. Dr. Blum skončil tím, že vyzval k dalšímu výzkumu v této oblasti a poznamenal, že "není jasné, zda by chiropraktická a spojenecká péče, která by pomohla vyrovnat hladinu glukózy, zabrání nežádoucím účinkům spojeným s cukrovkou …"

Takže, jaký je můj názor na tohle vše? Pokud si přejete, pijete hadicový olej, ale nezrušíte chemoterapii. A uvidíte chiropraktika, pokud chcete, ale nepřestávejte užívat diabetes mellitus a pro bůh mějte kontrolu hladiny cukru v krvi.

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře. Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.