Чемпионат России по бодибилдингу - 2020 (бикини, велнес, фит-модели)
Obsah:
* Speciální pro měsíc povědomí o cukrovce *
Můj přítel a spoluautor Dr. Richard Jackson z Joslin Diabetes Center často vyjadřuje frustraci při věcech, které pacientům nikdy neřekli o jejich cukrovce. Věřte tomu nebo ne, důvody pro kontrolu glukózy v krvi jsou na tomto seznamu vysoké. Má nějaké skvělé názory na to, aby se mohl podělit. POZNÁMKA: Pro všechny čtečky typu 1 zvažte "rozřezávání a vkládání" tohoto příspěvku pro vaše přátele a příbuzné typu 2.
Host Guest od Richarda Richarda, MD
Na rozdíl od některých, kteří tvrdili jinak, je samo-monitoring hladiny glukózy v krvi (SMBG) široce považován za jeden z nejdůležitějších změn v léčbě diabetu protože inzulín byl poprvé použit v roce 1922. Použití SMBG je určeno pacientům, kteří užívají inzulín, poskytují cenné informace nezbytné pro úpravu dávek inzulínu a interpretují účinky potravy a aktivity na hladiny glukózy.
A co někdo s diabetem typu 2, který užívá inzulín? Vždycky jsem cítil, že SMBG je stále velmi důležitá a já jsem o tom diskutoval s mými pacienty. Výsledky SMBG vám mohou ukázat účinky vaší fyzické aktivity a cvičení, poskytnout vám informace o vlivu jídla na glukózu, varovat vás, pokud je vaše glukóza příliš nízká, a poskytnout vám celkovou představu o tom, jak dobře je vaše glukóza kontrolována. Tento přístup má pro mě smysl, stejně jako mnoho jiných. Nicméně dvě nedávné studie naznačují, že tento přístup je příliš zjednodušující; že SMBG nutně neposkytuje čistý přínos pro pacienta s diabetem typu 2, který nemá inzulín. Pokud toto poslední prohlášení neplatí pro vás pravdivé, nesete se mnou; Stále stále věřím ve výhodu SMBG pro pacienty bez inzulínu, ale existují důležité úvahy o tom, jak se tyto informace používají. Dovolte mi, abych stručně zhodnotil tyto dvě klinické studie a diskutoval o třech důležitých zprávách, které poskytují.
sledovala 453 pacientů s diabetem typu 2, nikoliv na inzulín, po dobu tří let a rozdělila je do 3 skupin: ne SMBG, s A1C každé 3 měsíce, SMBG s pacienti byli informováni o tom, že mají kontaktovat svého lékaře, aby vám poradili s použitím výsledků, a třetí skupinou, která absolvovala školení o používání SMBG ke sledování fyzické aktivity, stravování a účinků léků (všimněte si, jak tato poslední skupina odpovídá současnému přístupu většiny pedagogů a lékařů) . Počáteční hodnoty A1C dosahovaly průměru 7,5, a přestože byl trend směrem k lepšímu A1C ve skupinách SMBG, byl v jednoročním sledování malý a nevýznamný. Pouze 30% pacientů mělo během studie své léky snižující hladinu glukózy a opět nebyly rozdíly mezi těmito třemi skupinami. Myslím si, že hlavní ponaučení z této studie je, že A1C se nezlepšily, avšak pouze malá část pacientů měla léčbu pokročila.Dodatečné informace poskytované glukometrem nepomáhají, pokud nejsou použity k provádění změn v životním stylu nebo léku. Studie ESMONnásledovala 184 pacientů s nově diagnostikovaným diabetem typu 2 po dobu jednoho roku se všemi, kteří dostávali základní výchovu k diabetes. Jedna skupina byla randomizována k použití SMBG a druhá skupina k žádnému. Pacienti ve skupině SMBG byli informováni o tom, jak využít jejich výsledky k interpretaci účinků aktivity a jídla, a na pravidelných návštěvách v klinice byly jejich měřiče staženy a výsledky vyšetřovány u lékaře a pedagogů. Na rozdíl od studie DiGEM, pacienti v tomto SMBG ukázali významné zlepšení jejich průměrné hodnoty A1C, z 8,8% na počátku studie na 6,9% u jednoročního sledování. Skupina bez SMBG však vykazovala podobné zlepšení, od 8,6% při výchozím stavu až po 6,9% při sledování, bez významného rozdílu mezi skupinou SMBG a skupinou SMBG. Proč? Vzhledem k tomu, že obě skupiny byly léčeny agresivním režimem s protokolem vyvolaným zvýšením jejich léků, pokud jejich A1C bylo vyšší než 7,5%. Pro mě nebyla hlavní lekce z této studie o SMBG per se. Spíše nám ukázalo, že postup při léčbě, kdy je A1C nad cílovou hodnotou, přináší vynikající výsledky. Tento bod se jeví jako jednoduchý, ale víme, že mnoho pacientů s diabetem nemá léčbu změněnou, pokud nesplní svůj cíl A1C.
Třetí lekce z těchto dvou důkladných studií vychází ze zjištění, že pacienti, kteří užívali SMBG, byli mírně, ale významně pravděpodobněji hlásili příznaky úzkosti a deprese. Tyto pocity nevznikly u každého pacienta, samozřejmě, ale zvýšení je znepokojující. Pedagogové a lékaři, kteří se na těchto studiích podíleli, byli dobře vyškoleni, zkušení a odhodláni pomoci svým pacientům s cukrovkou. Přesto se někteří pacienti velmi cítili špatně o výsledcích SMBG. Lekce zde byla, že i když poskytovatelé péče dobře rozumí, SMBG může vyvolat negativní pocity. V kombinaci s nedostatkem zlepšení A1C a nákladů na SMBG je snadné pochopit, proč někteří pozorovatelé dospěli k závěru, že SMBG by neměl být běžně užíván u pacientů, kteří nejsou na inzulínu.
Mám různé závěry.
Nejprve úplně vedle používání měřičů glukózy: pokud neměníme léčbu, životní styl a / nebo léky, když je A1C vysoká, nedojde k nic dobrému (DiGEM). A když změníme léčbu (ESMON), často se stane něco dobrého, ať používáme SMBG nebo ne. Dalším závěrem je, že SMBG může vyvolat negativní pocity u lidí. Musíme si uvědomit a zdůraznit, že výsledky sérové hladiny krevního cukru nejsou nikdy špatné, ale poskytují pouze informace. Váš A1C je přesný a klinicky důležitý posudek vaší celkové kontroly glukózy, ale není to úsudek vaší vlastní hodnoty. Lékaři, pedagogové a ADA poskytují denní hodnoty hladiny glukózy v krvi, které jsou užitečné, ale většina lidí s diabetem jednoduše není dosažitelná.Poskytujeme také cíle A1C, které jsou oba důležitější a dosažitelné. Analogicky, denní cíle glukózy v krvi jsou jako můj osobní cíl, abych každý, koho jsem potkal, cítil šťastný a přispěl ke světovému míru. Cíle, na které se snažíme, ale ty, které vím, že se nesplní - i když jsem byla Miss Amerika, což nejsem. Cíl A1C je důležitější a realističtější, jako je moje snaha pomáhat svým pacientům, podporovat svou rodinu a být produktivním členem mé komunity. Není to tak snadné, ale realizovatelné. Co byste měli dělat, pokud máte cukrovku typu 2 a nejsou na inzulínu? Vždy si ověřte glukózu a nechte ji informovat o účincích potravy, aktivity a léků. Zkuste použít průměrnou funkci glukózy na glukometru. Téměř každý metr zobrazuje průměr vašich posledních 7, 14 nebo 30 dní výsledků glukózy a říká, že se pohybujete směrem nahoru nebo dolů. A co je nejdůležitější, pokud je váš A1C nad cílovou hodnotou, použijte výsledky SMBG a hledáte řešení; Je čas, kdy jste vždy vyšší? Jsou týdny horší než víkendy? Co se stane po jídle? Vezměte tyto informace u svého poskytovatele zdravotní péče, abyste se mohli společně rozhodnout o nějakém ZMĚNU, který přesune Vaše A1C zpět k cíli. Život se mění a váš diabetes se mění. Pokud nezměníte diabetickou léčbu, zůstanete pozadu. S využitím výsledků SMBG, abyste zůstali na cíli, zajistíte, že zůstanete před vaším diabetem.
Děkujeme za opětovnou analýzu Down-to-Earth, Rich. Vysoce ceněné!
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Porozumění Kombinace chemoterapie Proč se používají některé režimy?
NodeP = name = "ROBOTS" class = "next-head