Léky proti roztroušené skleróze na symptomy a bolest

Proč je důležité zůstat s roztroušenou sklerózou (MS) důležité?

Být zdravý je důležitý pro každého, ale lidé s roztroušenou sklerózou (MS) musí věnovat zvláštní pozornost svému zdraví. Příznaky RS a někdy i drogy používané k léčbě nemoci mohou mít dopad na mobilitu pacienta, energetickou hladinu, stravovací návyky a pocity, a tím zhoršit jejich celkovou pohodu.

V současné době neexistuje žádný lék nebo vakcína pro MS. Avšak naučením, jak se vypořádat s nemocí a použitím dostupných léčebných postupů (lékařských a doplňujících) pro symptomy průběhu progrese nemoci, se člověk může stále pokusit zůstat dobře.

Jak mi může strava a cvičení pomoci zůstat v pořádku?

Toto onemocnění postihuje lidi různě a nelze předvídat, jak ovlivňuje pacienty s RS. Zlepšení aspektů zdraví, nad nimiž máme určitou kontrolu, však často zlepšuje kvalitu života.

Fyzická zdatnost a strava jsou dva aspekty našeho života, nad nimiž máme určitou kontrolu. Studie ukázaly, že pro lidi s roztroušenou sklerózou má pravidelné aerobní cvičení (cvičení, které zvyšuje tepovou frekvenci a rychlost dýchání) a zdravou stravu mnoho výhod, včetně následujících:

• Zvýšená nebo alespoň udržovaná svalová síla
• Snížená únava (únava)
• Zvýšené energetické hladiny
• Zvýšená výdrž
• Zvýšená kontrola močového měchýře a střev
• Snížené pocity deprese
• Chráněná kostní hmota

Lékař nebo zdravotnický pracovník může pacienta s RS doporučit k výživě nebo fyzioterapeutovi, aby pomohl určit vhodnou stravovací a cvičební plán.

Jak mi mohou drogy pomoci zůstat dobře?

Mezi léky používané k léčbě roztroušené sklerózy patří:

• Kortikosteroidy: Tyto účinky ovlivňují imunologické účinky, jako je zánět (otok) a imunitní reakce spojené s roztroušenou sklerózou, které mohou pomoci urychlit zotavení (ale ne nutně snížit závažnost) z útoků roztroušené sklerózy.
• Imunomodulační léčiva: Ty snižují schopnost imunitních buněk způsobovat zánět.
• Imunosupresiva: Jedná se o silnější léky, které také narušují funkci imunitního systému a mohou redukovat zánět.

Jaké alternativní terapie jsou k dispozici pro symptomy?

Někteří lidé s RS zkoumají alternativní formy léčby a léčby, včetně mnoha, kteří již pro tuto nemoc užívají drogy. Protože většina lidí, kteří mají toto onemocnění, by měla používat léky na předpis pod dohledem svého lékaře nebo zdravotnického pracovníka, alternativní terapie se obvykle používají jako doplňkové terapie, což znamená, že tyto terapie doplňují tradiční lékařskou terapii předepsanou lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem.

Pomůže akupunktura zvládnout příznaky?

Někteří lidé uvádějí, že akupunktura může pomoci snížit závažnost příznaků roztroušené sklerózy, například:

• Bolest
• Necitlivost
• Únava
• Úzkost
• Deprese

Jak mohou vitamínové doplňky pomoci příznakům MS?

Ačkoli neexistují žádné definitivní studie, které by prokazovaly, že vitamínové doplňky pomáhají příznakům RS, jejich použití není kontraindikováno, pokud nejsou užívány v nadměrném množství. Než začnete užívat jakýkoli doplněk vitaminu, ujistěte se, prosím, u lékaře nebo zdravotnického pracovníka. Některé doplňky nejsou doporučovány pro lidi s touto nemocí. Například doplněk, který má posílit imunitní funkci, může být nebezpečný pro lidi s RS, protože nadměrný imunitní systém je pravděpodobně příčinou symptomů nemoci. Stručný přehled některých doplňků, které mohou být teoreticky užitečné, zahrnují:

• Vitamin D: Bylo zpochybněno, zda roztroušená skleróza převládá v nejsevernějších zeměpisných šířkách kvůli snížené expozici slunečnímu záření, což je nezbytné pro produkci vitaminu D. Těmito vitaminy může pomoci udržet kostní denzitu. Někteří lidé s roztroušenou sklerózou mají jako vedlejší účinek léčby kortikosteroidy nízkou kostní denzitu a mají zvýšené riziko osteoporózy; vitamin D pomáhá posílit kosti.
• Vitamin E: Vitamin E by teoreticky mohl pomoci snížit poškození způsobené látkami zvanými oxidanty, které se mohou účastnit procesu onemocnění roztroušené sklerózy.
• Vitamin A: Vitamin A je nezbytný pro vidění a lidé s roztroušenou sklerózou mají často problémy se zrakem. Příjem vitamínu A pravděpodobně pomáhá lidem s roztroušenou sklerózou, která má také nedostatek vitaminu A.
• Vitamin C: Vitamin C může snížit riziko infekcí močových cest (UTI). Protože lidé s roztroušenou sklerózou, kteří mají také problémy s močovým měchýřem, mají zvýšené riziko UTI, může být vitamin C prospěšný.
• Ginkgo biloba: Tato bylina tvrdí, že zvyšuje paměť, ale může také způsobit problémy srážení. Ginkgo biloba by se měl používat opatrně nebo vůbec, pokud pacient s RS také užívá léky obsahující aspirin nebo jiná ředidla krve.
• Vitamin B-12: Vitamin B-12 je nezbytný pro správnou funkci nervového systému a tvorbu červených krvinek. Lidé s nedostatkem B-12 mohou mít příznaky a příznaky, které se mohou podobat roztroušené skleróze. Pro lidi s roztroušenou sklerózou, kteří nemají nízkou hladinu B-12, neexistuje žádný silný důkaz, který by dokázal, že užívání doplňků vitaminu B-12 je prospěšné.

Jak může rehabilitace pomoci lidem s RS?

Rehabilitace roztroušené sklerózy pomáhá zvyšovat funkci, zlepšovat fyzické dovednosti a tím kvalitu života. Rehabilitace se obvykle zaměřuje na problémy s chůzí a rovnováhou, pomocí pomůcek, jako je hůl nebo invalidní vozík, oblékání a další osobní péče, a plnění každodenních úkolů. Existují dva typy rehabilitace:

• Restorativní rehabilitace se snaží obnovit ztracenou funkci. Tento typ rehabilitace je zvláště užitečný po relapsu roztroušené sklerózy (atak symptomů). U lidí s těžkým zdravotním postižením se rehabilitace snaží co nejlépe využít silné a schopnosti, které tam stále existují.
• Údržba nebo preventivní rehabilitace usiluje o zachování současné funkce, i když se roztroušená skleróza zhoršuje. U lidí, kteří byli nedávno diagnostikováni roztroušenou sklerózou, může rehabilitace prokázat znalosti a vzorce, které budou zavedeny v případě pozdějších problémů.

Pro přátele a rodinu může rehabilitační program tyto lidi naučit, jak se přizpůsobit změnám, změnit domácí a pracovní prostředí pro snadnou mobilitu a úkoly, a ukázat, jak mohou pomoci ostatním při poskytování pomoci svým blízkým.

Každý člověk s roztroušenou sklerózou je jedinečný a rehabilitační program je nejlepší, když je navržen pro každou konkrétní osobu. Rehabilitační terapeut může doporučit lékař, neurolog nebo jiný zdravotnický pracovník.

Proč je důležité zvládat stres a emoce?

Diagnostikovat roztroušenou sklerózu, stejně jako u jiných chronických onemocnění, je obtížné. Můžete zaznamenat následující emoce, které se mohou lišit v různých bodech nemoci.

• Strach: Strach z postižení, bolesti, neznámého a ztráty kontroly0
• Denial: Myšlenky na „to se nemůže stát“ nebo „to není možné“
• Smutek: Smutek nad tím, co si myslíte, že můžete ztratit a jak tato ztráta může ovlivnit váš život
• Deprese: Ztráta zájmu o to, co jste si užívali, deprese je přítomna přibližně u poloviny lidí s roztroušenou sklerózou
• Vina: Pocity viny kvůli neschopnosti plnit obvyklé úkoly a dělat vše, co jste kdy mohli dělat

Má také aspekty, které jsou zvláště stresující:

• Nepředvídatelnost onemocnění: MS je obtížné diagnostikovat kvůli variabilitě příznaků a neexistenci průkazného krevního testu, který by mohl stanovit diagnózu. Poté, co je stanovena diagnóza, žádný lékař nemůže předvídat její průběh. Lékaři pravděpodobně znají statistiku nemoci a dávají obecné předpovědi, ale v jednotlivých případech nemohou s jistotou předvídat, zda se příznaky zlepší nebo zhorší, změní se v přírodě nebo se znovu objeví v jiných částech těla.
• Neviditelné příznaky: S Některé příznaky nemoci, jako je slabá slabost a únava, jsou neviditelné. Můžete mít tyto příznaky a ostatní by nevěděli, že se s nimi setkáváte.
• Duševní schopnost: Téměř polovina lidí s RS má změny ve své mentální funkci. Mohou mít potíže se zapamatováním si věcí, rychlým zpracováním informací nebo řešením problémů, které zahrnují postupné úkoly.
• Výkyvy nálady: Téměř všichni lidé s touto nemocí občas zažívají výkyvy nálady, období, kdy jsou emoce, jako je pláč nebo smích, přehnané nebo se znovu objevují s malou pozorností.

Řízení vašich emocí a zvýšeného stresu způsobeného roztroušenou sklerózou může znamenat několik úprav ve vašem životě, ale stres lze zvládnout.

• Pochopte, že možná nebudete schopni dělat všechny věci, které jste kdysi udělali, nebo alespoň ne také. Možná je možné najít nové aktivity, které jsou pro vás proveditelnější. V raných stádiích je však pro mnoho lidí s touto nemocí možné vést normální život.
• Udržujte svůj vztah s blízkými. Pro vaše blízké může být těžké s vámi mluvit o nemoci, ale otevření se jim a zůstat blízko nich pomůže vám i jim přizpůsobit se změnám, které přináší roztroušená skleróza. Když potřebujete jejich podporu, pomůže jim pomoci s tím, že budete konkrétní, co potřebujete.
• Pokud nemůžete mluvit s blízkými o některých věcech, najděte někoho, komu důvěřujete a můžete s ním mluvit. Může to být poradce, duchovní poradce nebo někdo jiný s roztroušenou sklerózou.
• Zůstat zdravý. Cvičení a strava prospívají vašemu duševnímu zdraví, protože ovlivňují vaše fyzické zdraví.
• Najděte lékaře, se kterým jste spokojeni. To by měl být někdo, kdo ví o roztroušené skleróze a kdo je schopen vás povzbudit a vzdělávat. Postupujte také podle doporučení svého lékaře ohledně stravy, léků a aktivit.
• Relaxovat. Meditace, jóga, masáže a další relaxační techniky mohou pomoci snížit napětí, kterému každý den čelíte. Zjednodušte svůj život tím, že vystřihnete činnosti, které opravdu nepotřebujete.
• Účastněte se zábavných aktivit. Společenské aktivity mohou snížit stres tím, že se budete smát a pomáhat vám „pustit páru“. Pokud vás baví, budete se pravděpodobně cítit lépe o sobě a více se starat o svůj život.
• Pomoz si sám. Přenášejte si notebook, abyste si připomněli schůzky a další věci, které potřebujete udělat nebo jít. Pokud se cítíte příliš unavení nebo slabí na to, abyste něco udělali, klidně někoho řekněte. Vyzkoušejte chůzi, pokud si myslíte, že vám to může pomoci. Pokud trpíte extrémní únavou, vezměte během dne několik zdřímnutí.