Zdravá nálezy: CrossFit

CrossFit je široce populární extrémní cvičební režim, který pokračuje ve vnímání světa bouří. Zahrnuje cvičení z nejrůznějších oborů, jako je vzpírání, veslování a gymnastika. Cvičení jsou navržena tak, aby byla vysoká, s konečným cílem vytrvatost a silnější a zdravější tělo.

Nejlepší produkt, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů CrossFit, jsme oslovili Dave Beatie z MobilityWOD, programu založeného v San Francisku, který poskytuje průvodce s pohybem, instruktážní videa o mobilitě a další v úsilí pomoci svým odběratelům eliminovat bolest a zlepšit fyzickou výkonnost.

Zde jsou Daveovy oblíbené nálezy pro CrossFit:

Supernova

Supernova nabízí alternativu k tradičním pěnovým válečkům a masážním míčkům, které představují inovativní drážkový vzor pro hlubokou tkáňovou terapii. Pokud by tato míč měla motto, bylo by to: "Více střih, lepší, úžasnější. "

Wide Voodoo Floss

Kompresní náplasti a nitěné práce pracují na mnoha úrovních a můžete je nosit při běžném tréninku. Jednou z nejlepších výhod Wide Voodoo Floss je, že může pomoci při reperfuzi svalů a tkání, které se po zranění staly ztuhlé nebo zmrzlé. Komprese, kterou poskytuje, může pomoci také při otoku tkání a kloubů.

Klíčové peptidy

Vital Proteins

Protože obvykle nejíme maso z kostí - a často odstraňujeme kůži - už nedostáváme dostatek kolagenu při běžných výživách. Kolagen Vital Proteins pochází z kravských krmiv, které jsou krmené trávou a jsou krmné. Je snadno tráven a absorbován a je plně rozpustný v kapalinách. Nebo ho lze přidat do pečeného zboží nebo do nápojů.

Normatec

Normačné dynamické kompresní zařízení jsou určeny k oživení a rehabilitaci a mohou pomáhat sportovci rychleji se zotavovat mezi tréninkem a po cvičení. Systém využívá stlačený vzduch k masáži končetin, mobilizaci tekutin a rychlému zotavení.

Laird superfood smetana

Laird Superfood Original Creamer je bez kávy a vejce bez mléčných výrobků a veganů. Kombinuje unikátní směs kokosového mléčného prášku a Aquamin - produktu z řas z mořských řas, který obsahuje velké množství vápníku - s kokosovým olejem a červenými palmovými oleji.

Marc Pro

Marc Pro je jedinečné elektrické stimulační zařízení, které může poskytnout výrazné zotavení a úlevu od bolesti tím, že vytvoří neúnavné svalové kontrakce, které mohou vyprázdnit odpad a poskytovat výživu do oblasti. Přístroj pomáhá sportovcům lépe a rychleji se zotavit a maximalizuje výsledky tréninku.

Mozku. fm

Tento pokročilý hudební skladatel A. I. byl navržen tak, aby pomohl zlepšit zaměření posluchačů a podpořil meditaci a spánek. Je to skvělý způsob, jak se po intenzivním tréninku zastavit a přinést dobrý noční spánek, abyste zajistili, že vaše tělo dostane zbytek, který potřebuje k dalšímu zotavení.

Dave Beatie je výkonný ředitel společnosti

MobilityWOD s více než desetiletou zkušeností v oblasti návrhu a vývoje webových stránek.