Nejlepší dámské zdravotní produkty

generální ředitelka HealthyWomen.org a registrovaná zdravotní sestra Beth Battaglino věnovala svůj život ženskému zdraví a wellness.Jedná se o lékaře z více než 20 let, matka a šéf jejího neziskového , ona je osobně obeznámená s vyvažujícím činem, jak to všechno dělá.

A aby to všechno dokázal, má Battaglino jak rutinu "on-the-road", tak rutinu "doma". je její denní jízda ve dnech 5: 30.

Pilates házet dva až třikrát týdně, její důvěryhodné zdravotní náležitosti a celodenní odpočinek každou noc a Battaglino má všechno ona potřebuje být nejlepší, co může být.Tady jsou její nejlepší tipy pro zdravotní zjištění žen, které udržují ji.

1. Saucony Guide 10 Běžecká obuv

Každý vášnivý běžec potřebuje skvělý pár běžeckých bot. je pár značky Saucony odolný proti vodě a je navržen tak, aby fungoval na silnici nebo trati, takže jste připraveni na skvělý běh v jakémkoliv stavu.

2. Perfektní den 2 v 1 proti slunečnímu záření od Supergoop!

A když mluvíte o jakémkoli stavu, chcete se ujistit, že chráníte pokožku před slunečními zářeními, pokud se vám líbí venkovní cvičení. Opravdu, každodenní opalování je však nutné. Budete překvapeni, kolik slunce jsme vystaveni právě tomu dnešnímu dni! Vyzkoušejte tuto verzi bez oleje pomocí Supergoop! která hydratuje (aniž by vaše pokožka byla mastná) a chrání s SPF 50.

3. Athleta Activewear

Každý aktivní gal potřebuje sadu skvělých aktivních oděvů, které jí umožňují snadno se pohybovat a vypadají skvěle. Athleta mi připomene všechny tyto věci. Plus: Miluji své prodejce, kteří ve věku od 20 do 60 let. Jsou obeznámeni, užiteční a ve skutečnosti pracují . Kvalita oblečení je skvělá a mají skvělou návratovou politiku jen v případě, že něco nevyhovuje vašim potřebám.

4. DivaCup

Když se tento měsíc pohybuje kolem, neměl by vás zastavit v pohybu. Ale tampony a podložky mohou být nepohodlné a nespolehlivé, nemluvě o drahých. Vyzkoušejte menstruační kalich DivaCup, který trvá až 12 hodin bez úniku, takže se můžete pohybovat!

5. Tenké kalhotky

A když jsme na tomhle tématu, noční kalhotky Thinx jsou dalším ekologicky šetrným, překvapivě pohodlným a sanitárním způsobem, jakým ženy mohou přistupovat ke svým cyklům novým způsobem. Nohavice přicházejí v černé nebo nahé a ve všech různých stylech (a aktivní opotřebení), takže ve skutečnosti vás nezastaví dělat jste , období nebo ne! Navíc každý nákup, který uděláte, přímo ovlivňuje Nadaci Thinx, která pomáhá dívkám po celém světě prostřednictvím finanční gramotnosti, sexuálního a reprodukčního zdraví a dalších.

6. KGoal Kegel Exercise

Protože stárneme, inkontinence močového měchýře a hyperaktivní měchýř může nastat u mnoha žen. KGoal by Minna Life je výcvikový systém, který vám pomáhá sledovat cvičení v pánevním svalu diskrétně a efektivně.Pomocí zařízení a bezplatné aplikace můžete během sledování tréninku získat pokyny a personalizované cvičení. Pokud inkontinence močového měchýka naruší váš život, převzít kontrolu pomocí tohoto nástroje.

7. Hum Daily Cleanse

Denní wellness je pro rušné ženy! A to znamená věnovat pozornost tomu, co se děje uvnitř vašeho těla. Tyto veganské kapsle firmy Hum jsou vynikající, které vám pomohou vyčistit vaše tělo toxinů, abyste se cítili dobře zevnitř ven.

8. Soapwalla Kitchen Deodorant

Je to běžné, že se mnozí z nás dostanou do antiperspirantu, než začneme naše dny. Ale pravdou je, že naše těla potřebují , aby se potali, takže deodorant je mnohem zdravější volba. Chcete-li udržet vůni skvěle, Soapwalla je deodorant krém je fantastická alternativa. Je organická, bez tvrdých chemikálií a veganů. Beth Battaglino, RN přináší jedinečnou kombinaci ostrých obchodních zkušeností a jako praktikující registrovaná zdravotní sestra, lékařskou znalost její role CEO společnosti HealthyWomen. Tato nezisková organizace poskytuje ženám důkladné, objektivní a lékařsky schválené informace o široké škále ženských zdravotních problémů. Beth pracuje více než 20 let ve zdravotnictví, pomáhá definovat a řídit programy veřejného vzdělávání v širokém spektru ženských zdravotních problémů. Sledujte ji

@HealthyWomen na Twitteru.