Péče o vaginální slzy po porodu

které se vyskytují v době, kdy je vaše dítě příliš velká pro to, aby vaše vagina se protáhla. Ženy s vyšším rizikem vaginálních slz jsou:

první matky

• matky, jejichž děti mají vysokou porodní hmotnost > matky, které měly dlouhou porodnost
• matky, které pomáhaly při porodu, např. s kleštěmi nebo vakuem

V závislosti na závažnosti slz, můžete obdržet stehy nebo předpisy pro léčivé krémy a masti.

Domácí ošetřeníSpeciální metody léčby

Můžete očekávat s nepříjemné pocity, krvácení a otoky po podání a vaginální slzi. Se svolením lékaře existují způsoby, jak můžete doma uvolnit tento nepohodlí a podpořit uzdravení. Patří sem:

Aplikace ledových obalů

Aplikace ledových obalů na postiženou oblast po dobu 10 až 20 minut může pomoci snížit otoky. Mnoho lékárny prodává ledové balíčky, které se podobají hygienickým polštářkům, které jsou "roztržené", aby uvolnily materiály, které se ochladí. Ty se nosí ve spodním prádle. Používáte-li ledový obal, ujistěte se, že má čistý hadřík, aby se vaše pokožka chránila před poškozením.

Ujistěte se, že nepoužíváte ledový obal po dobu delší než 20 minut, protože může způsobit poškození nervu.

Užívání změkčovače stolice

Váš lékař může předepsat změkčovadlo stolice nebo doporučit změkčovač stolice, jako je dokusat sodný (Colace). Tím se sníží potřeba napětí, pokud máte pohyb střev. Neměli byste odolat pohybu střev, pokud máte pocit, že chcete jít, protože to může vést k zácpě.

Udržujte se v čistotě a suchu

Lékař vám pravděpodobně poskytne lahvičku nebo sedací lázeň, abyste udrželi perineální oblast vlhkou a čistou po dodání. Můžete dát vlažnou vodu do lisovací láhve a použít ji jako máchání po odchodu do koupelny. Sitzové vany jsou malé, plastové vany, které se hodí na toaletní mísu. Lázeň můžete zaplnit vlažnou vodou a sedět v ní na několik minut k očištění pokožky.

Odpočíváno

Je těžké odpočívat, když máte nové dítě, ale vyhnout se namáhavému cvičení vám pomůže léčit. Lékař vám pravděpodobně doporučuje, abyste se vyhnuli namáhavé aktivitě nejméně po dvou týdnech po porodu. Pokud máte rodinu a přátele, kteří vám nabízejí pomoc, přijměte ji a zůstaňte co nejvíce nohama.

Vyhněte se známým činnostem, které zhoršují vaše příznaky

Patří mezi ně vyhnout se slaným lázním, práškovému masti a parfému. Rovněž byste neměli používat teplou vodu nebo horké balení do perinální oblasti.Měli byste se vyhnout tomu, že budete klečet, aby nedošlo k přílišnému protahování kůže. Sexuální aktivita by se měla vyhnout, dokud léčba nebude ukončena.

Lékař vám může dát další pokyny v závislosti na typu a závažnosti slz. Budou vám také říkat, jaké příznaky naznačují, že byste měli zavolat do své kanceláře. Mezi ně patří:

špinavý výboj

zvýšená bolest v místě incize

• horečka
• významný otok
• KomplikaceComplikace
• Ačkoli vaginální slzy mohou být bolestivé a nepříjemné, většina se může léčit odpočinek a kombinace domácích léků nebo léčby lékařem.

Těžké slzy jsou nazývány tržními třídami a čtvrtým stupněm. Třetí stupeň roztržení je slzina, která se rozkládá přes vaginální tkáň, perineální kůži a perineální svaly, které zasahují do svalů kolem řiti. Čtvrtý stupeň rozštěpení se rozkládá na anální svěrači a tkáň pod ním. Tyto těžké slzy mohou později způsobit problémy s inkontinencí.

Infekce jsou možné, ale jsou nepravděpodobné, pokud dostáváte správnou léčbu. Známky infekce způsobené vaginálními slzami zahrnují horečku nebo stehy, které pociťují nebo jsou bolestivé.

Měli byste se obrátit na svého lékaře, pokud:

máte příznaky infekce

máte potíže s kontrolou střeva po těžkém slzu

• máte intenzivní bolest při močení nebo zvýšenou frekvenci močení
• vaše hygienická vložka je namočená do krve nebo procházíte velké krevní sraženiny
• máte silnou bolest v dolní části břicha, vagíny nebo perineu
• OutlookKdo je výhled?
• Vaginální slzy, i když nepříjemné, jsou normální komplikace porodu pro mnoho žen. Zatímco někteří budou muset ošetřovat lékař a mohou vyžadovat stehy, spousta žen je schopna léčit své vaginální slzy s domácími léky, jako jsou ty, které jsou uvedeny výše, a může snížit pravděpodobnost prožívání slz tím, že přijme další opatření.

Udělejte schůzku s lékařem k další léčbě, pokud pociťujete neočekávané krvácení, bolest nebo vaginální otok po porodu, nebo pokud se vaše vaginální slza nehojí nebo se zhoršuje.

PrevencePrevence vaginálních slz

Někdy jsou vaginální slzy nevyhnutelné, ale existují předběžná opatření, která jim mohou pomoci při jejich předávkování. K těmto opatrným patří:

cvičení Kegelových cvičení dopředu posílit pánevní dno

užívání prenatálních vitamínů, konzumace vyvážené stravy, pravidelné cvičení a udržení celkově dobrého zdraví

• s použitím lubrikantu, protože to snižuje tření a pravděpodobnost trhliny
• udržuje perineum v teple, aby se zvýšil průtok krve a změkčila svaly (můžete umístit teplý ručník na perineum, aby to bylo dosaženo)
• Pokud máte obavy o vaginální trhání nebo zvýšené riziko, poraďte se s lékařem před porodem a zeptejte se, jak snížit jeho šance na výskyt.