, Management a další

, Management a další
, Management a další

Jak se zbavit nevolnosti v dopravních prostředcích | Dobré rady | Mojemedicina.cz

Jak se zbavit nevolnosti v dopravních prostředcích | Dobré rady | Mojemedicina.cz

Obsah:

Anonim

Každé množství stavů může způsobit, že jste po jídle špatně na břiše, od otravy jídlem až po těhotenství.

Bližší pohled na vaše další příznaky vám může pomoci zjistit, co způsobuje vaši nevolnost. vám pomůže nalézt léčbu, která vás zabraňuje v onemocnění žaludku, a pak si můžete vychutnat vaše jídlo, nevolnost.

PříčinyCauses

Existuje mnoho podmínek , které mohou způsobit, že jste po jídle nevolní.

Potravinové alergie

Některé potraviny, jako jsou měkkýši, ořechy nebo vejce, mohou váš imunitní systém bláznit a identifikovat je jako škodlivé cizince. imunitní systém spustí ser které vedou k uvolňování histaminu a jiných chemických látek. Tyto chemické látky produkují alergické příznaky, které se mohou pohybovat od kopřivky a otoků úst, až po nevolnost.

Otrava jídlem

Jídlo, které sedí příliš dlouho nebo není řádně chlazeno, přitahuje bakterie, viry a parazity, které vás mohou zhoršit. Příznaky otravy jídlem, jako je nevolnost, zvracení a průjem, obvykle začínají během několika hodin poté, co jste jedli kontaminované potraviny.

Přečtěte si více: Je to žaludeční chyba nebo otrava jídlem? "

Žaludeční virus

Tato běžná chyba, někdy přezdívaná" žaludeční chřipka ", infikuje střeva a způsobuje příznaky gastrointestinálního traktu , zvracení a průjem.Můžete zachytit virus žaludku tím, že se dostanete příliš blízko k někoho, kdo je nemocný, nebo jíst jídlo nebo pitnou vodu, která byla kontaminována tímto virem

Těhotenství

Jeden z nejčasnějších příznaků, že jste těhotná, je neklidný, křehký pocit, který se často začíná během druhého měsíce těhotenství. Nevolnost může udeřit kdykoliv v době, včetně jídel, Někdy je pach nebo chuť některých potravin dostatečná k tomu, aby vaše žaludeční váleček pocit je dočasný a neškodí vám nebo vašemu dítěti

Kyselinový reflux < Pálící ​​pocit za hrudní kostí, známý jako pálení žáhy, je charakteristickým příznakem g astroesofageální nemoci (GERD), ale tento stav může také způsobit nevolnost. GERD se stane, když svalová klapka mezi vaším jícnem a poruchami žaludku, což umožňuje žaludeční kyselině proniknout do vašeho jícnu.

Úzkost a stres

Stres nejenže vybírá vaše emoce. To ovlivňuje vaše fyzické zdraví, taky. Složité rozpad nebo ztráta zaměstnání může způsobit ztrátu chuti k jídlu nebo po jídle pociťovat nevolnost. Nevolnost by se měla uvolnit, jakmile podstoupíte stres pod kontrolou.

Léčba rakoviny

Některé chemoterapeutické léky způsobují nevolnost jako vedlejší účinek. Nevolnost by měla po skončení léčby zmizet.

Nemoci žlučníku

Váš žlučník je orgán, který sedí v pravé horní části břicha. Pomáhá tělu trávit tuky. Žlučové kameny a jiná onemocnění žlučníku mohou ovlivnit vaši schopnost trávit tuky. V důsledku toho se budete cítit špatně na břiše, zvláště poté, co budete jíst bohaté, tučné jídlo.

Syndrom dráždivého střeva (IBS)

IBS je sbírka symptomů GI, které mohou zahrnovat bolest břicha, průjem a zácpa. Nevolnost je jednou z nejčastějších stížností u lidí s IBS.

Nemoci pohybu

Někteří lidé jsou obzvláště citliví na pohyb. Pokud jste mezi nimi, pohyb pohybujícího se vozidla vám způsobí, že se budete cítit špatně. Jíst před nebo po vaší jízdě může zhoršit nevolnost.

Příznaky Symptomy

Podívejte se na tyto další příznaky, které vám pomohou určit příčinu Vaší nevolnosti:

Možná příčina

Další příznaky

potravinová alergie

únava, svědění, nebo hrdlo, potíže s dýcháním, sípání, bolest žaludku, průjem, zvracení otravy jídlem nebo žaludeční viry
zvracení, vodnatý průjem, křeče, nízká horečka onemocnění žlučníku
bolest v pravém horním rohu břicha pálení žáhy
pocit pálení v hrudníku, pálení kyselé tekutiny, pocit, že něco je v hrudníku, kašel syndrom dráždivého střeva
bolest břicha, průjem, nevolnost
zvracení, závratě, studený pot, neklidný pocit těhotenství
neklidný a opuchlý prsa, únava stres nebo úzkost
svalové bolesti, únava, problémy s spánkem, smutek, podrážděnost Podívejte se na lékařeKdyž navštívíte doktora
Nemáte nevolnost jednou za čas po jídle není příčinou za poplach, ale měli byste zavolat lékaře, pokud nezmizí během týdne. Okamžitě zavolejte, pokud máte některou z těchto závažnějších příznaků: krev ve zvracení nebo stolici

bolest na hrudi

zmatenost

  • průjem, který trvá déle než několik dní
  • extrémní žízeň , malá tvorba moči, slabost nebo závratě, což jsou příznaky dehydratace
  • horečka nad 101 ° C
  • intenzivní bolest v břiše
  • rychlý srdeční tep
  • těžké zvracení nebo potíže s udržováním jídla
  • U dětí mladších 6 let zavolejte svého pediatra, pokud:
  • zvracení trvá déle než několik hodin
  • zaznamenáte známky dehydratace, jako málo nebo žádné mokré plenky,

Vaše dítě trpí horečkou vyšší než 37 ° C (> 37 ° C)

  • průjmy neodchází
  • U dětí starších 6 let zavolejte pediatra vašeho dítěte, pokud:
  • zvracení nebo průjem trvá déle než jeden den
  • zaznamenáte známky dehydratace, jako je to, že vaše dítě není močení nebo produkuje slzu nebo má potopené tváře

vaše dítě trpí horečkou nad 102 ° F 38. 9 ° C)

  • DiagnózaDiagnostika
  • Lékař vás požádá, abyste popsal příznaky, včetně pocitu nakaze, jak dlouho trvá pocit a co se zdá, že to vyvolává.Vedení diáře o tom, co jíte a jak se po ní cítíte, může pomoci lékaři provést diagnózu.
  • V závislosti na tom, za jakých podmínek má váš lékař podezření, možná budete potřebovat testy, například:

testy krve nebo moči

kožní test, abyste zjistili, zda máte potravní alergie

horní endoskopie, které jsou známkou GERD

  • CT, rentgenového nebo ultrazvukového vyšetření, které kontroluje vaše orgány pro příznaky onemocnění
  • kolonoskopie, flexibilní sigmoidoskopie nebo horní nebo dolní GI série pro hledání problémů ve vašem GI traktu
  • Léčba Léčba
  • Příčina vaší nevolnosti určí, jak se s ním zachází.
  • Příčina

Léčba

Léčba rakoviny

Užívejte léky proti lupusům, které Vám lékař předepisuje, jíst menší jídla složená z jemných jídel, jako je čirý vývar, kuře nebo ovesné vločky a zkuste akupunkturu alergie
vyvarujte se jídla, která spouští vaše příznaky onemocnění žlučníku
užívejte lék k rozpuštění žlučových kamenů nebo máte operaci k odstranění žlučníku, známého jako cholecystektomie ztrácíte váhu a užívejte antacid nebo jiné léky ke snížení nadměrné žaludeční kyseliny
IBS vyhýbejte se jídlům, které obtěžují váš žaludek
pohybová nemoc , když cestujete, sedněte na místě, kde se budete cítit nejméně množství pohybu, například v blízkosti vlaku nebo přes křídlo v letadle, a nosit náramek nebo náplast na nevolnost
těhotenství nauzea jíst jedovaté potraviny, jako jsou krekry, toasty a těstoviny > žaludeční viry
jíst nedotčené potraviny, nasávejte ledové lupínky a odpočívejte na několik dní, dokud se nedostanete k infekci <9 99> stres nebo úzkost podívejte se na terapeuta a vyzkoušejte relaxační techniky, jako je meditace a jóga
OutlookOutlook Váš výhled bude záviset na tom, co způsobuje vaši nevolnost a jak se s ním zachází. Obvykle se nauze po jídle zlepší, jakmile se seznámíte se zdrojem problému.
PrevenceTypy pro prevenci Vyzkoušejte tyto tipy, abyste se vyvarovali pocitu nevolnosti po jídle:
Nasajte na kostky ledu nebo drcený led. Vyvarujte se mastných, smažených nebo kořeněných potravin.

Jezte převážně nenáročné pokrmy, jako jsou sušenky nebo toasty.

Jezte menší jídla častěji, místo tří velkých jídel.

Uvolněte se a posaďte se po jídle, aby se vaše jídlo strávilo časem.

Jíte pomalu.

  • Servírujte potraviny za studena nebo při pokojové teplotě, pokud vůně vařeného jídla způsobuje pocit, že jste spokojeni.