Лечение бронхиальной астмы. Жить здорово! 22.01.2020
Obsah:
Zeptejte se doktora
Mám astma roky a nedávno jsem se rozhodl, že budu hrát aktivnější roli ve svém zdraví. Pracoval jsem na hubnutí a vzdávání se špatných návyků, ale chci se ujistit, že se mohu vyhnout co nejvíce lékům. Existují tipy na stravu pro lidi s astmatem? Jakým potravinám se mám vyhýbat při astmatu?
Reakce lékaře
Neexistuje žádná specifická strava, která zmírní nebo odstraní příznaky astmatu. U některých lidí však mohou být spouštěcími prostředky astma určité potraviny, potravinářské přídatné látky nebo konzervační látky. Tito lidé by se měli vyhýbat potravinám, které spouštějí jejich příznaky astmatu.
Sulfity jsou běžnou potravinářskou přídatnou látkou, která může u některých lidí vyvolat astmatické záchvaty a alergické reakce. Sírany lze nalézt ve víně, bramborách (balených), krevetách, sušeném ovoci nebo zelenině, pivu, nakládaných výrobcích, kukuřičném sirupu, želatině, konzervované zelenině, směsích stezek a instantních čajích.
Pokud máte astmatické spouštěče, jedte čerstvé, celé jídlo a pečlivě si přečtěte štítky na obalu.
Co nejíst, pokud máte glaukom
Právě mi byla diagnostikována glaukom a snažím se kontrolovat můj nitrooční tlak, jak nejlépe umím, s minimálním množstvím léků. Možnost oslepnutí byla budíčkem, který začal cvičit a snižovat můj vysoký krevní tlak. Také jsem zdravější, ale zajímalo by mě, jestli existuje specifická glaukomová strava? Existuje seznam potravin k jídlu, když máte glaukom?
Co nejíst, když máte Crohnovu nemoc
Neexistuje žádná specifická strava, která by se doporučovala všem s Crohnovou chorobou. Mnoho lidí s Crohnovou chorobou však může zmírnit své příznaky změnou stravovacích návyků nebo vyhýbáním se určitým potravinám.
Sebevražedná pomoc, pokud máte depresi a máte sebevražedné myšlenky
Znáte varovné signály nebo příznaky někoho, kdo má sebevražedné myšlenky? Zjistěte, jak reagovat s pomocí, když máte podezření, že někomu hrozí, že si vezme svůj vlastní život.
