Co nejíst, pokud máte glaukom

Zeptejte se doktora

Právě mi byla diagnostikována glaukom a snažím se kontrolovat můj nitrooční tlak, jak nejlépe umím, s minimálním množstvím léků. Možnost oslepnutí byla budíčkem, který začal cvičit a snižovat můj vysoký krevní tlak. Také jsem zdravější, ale zajímalo by mě, jestli existuje specifická glaukomová strava? Existuje seznam potravin k jídlu, když máte glaukom?

Reakce lékaře

Neexistuje prokázané spojení mezi konkrétními jídly, které jíte, a glaukomem. Některé studie však ukázaly, že značný příjem kofeinu během krátké doby může zvýšit nitrooční tlak (IOP) až na tři hodiny, takže lidem s glaukomem může být doporučeno, aby se vyhnul kofeinu.

Kromě toho konzumace velkého množství vody (jeden kvart nebo 4 šálky) v krátké době (20 minut) může také zvýšit nitrooční tlak očí, takže lidé s glaukomem by měli pít vodu v menším množství rozloženém po celý den.

Ve většině případů je nejlepší prevencí glaukomu včasná detekce. Při včasném zjištění může být zabráněno ztrátě zraku a slepotě. Každý, kdo je starší 20 let, by měl podstoupit screening glaukomu. Pravidelné oční vyšetření jsou indikována po zbytek vašeho života, aby vám pomohla předcházet a identifikovat glaukom, zejména pokud máte určité rizikové faktory, jako je africký Američan nebo které mají glaukom v rodinné anamnéze.

Glaukom zahrnuje zvýšený tlak v oku. V normálním oku se v zadní komoře vytvoří čirá tekutina zvaná komorová voda a protéká zornicí do přední komory. Jakmile je v přední části oka, tekutina vytéká z oka skrz oblast zvanou Schlemmův kanál. Vodný humor poskytuje strukturální podporu, kyslík a výživu tkání v oku.

• Zvýšené IOP je výsledkem zvýšené produkce nebo sníženého odtoku komorové vody. Výsledné zvýšení tlaku v oku může nakonec poškodit zrakový nerv. Toto zvýšení IOP je zdaleka nejčastějším rizikovým faktorem pro ztrátu zraku způsobenou glaukomem, ale není to jediný zahrnutý faktor.
• Po mnoho let se věřilo, že vysoký IOP je primární příčinou poškození zrakového nervu v glaukomu. Nyní víme, že i lidé s normálním IOP mohou zažít ztrátu zraku způsobenou glaukomem. Na druhé straně, někteří lidé s vysokým IOP nikdy nevyvíjejí poškození glaukomu zrakovým nervem. Proto mohou jiné faktory ovlivnit zrakový nerv, i když je IOP v normálním rozmezí.
• Zvýšený IOP je stále považován za hlavní rizikový faktor pro glaukom, ačkoli studie ukazují, že čím vyšší je IOP, tím je pravděpodobnější poškození optického nervu.
• Nikdo neví, proč některé etnické skupiny, jako jsou Afroameričané, mají vyšší výskyt glaukomu, který vede k oslepnutí. Primární glaukom s otevřeným úhlem je hlavní příčinou slepoty mezi africkými Američany a domorodci na Aljašce, vyskytující se 6-8krát častěji než u bílých.

Další informace naleznete v našem úplném lékařském článku o glaukomu.