Plná tekutá dieta: Potraviny, dietní plán, po operaci, vs. čirá kapalina

Co je plná tekutá strava?

Možná jste slyšeli o jasné tekuté stravě, kde pijete jenom vodu, čaj a vývar. je podobná, ale zahrnuje všechny potraviny, které jsou tekuté nebo se obrátí na tekutinu při pokojové teplotě nebo se roztaví při teplotě těla.To vám dává více výživy než čistá tekutá strava.To také umožňuje tělu, aby se uzdravil z procedury. >

Lékař může doporučit plnou tekutou stravu, pokud:

se připravuje na vyšetření nebo léčebný postup

• se zotavuje z chirurgického zákroku, jako je bariatrická chirurgie
• potíže s polykáním nebo žvýkání
• Většina lidí bude muset následovat pouze tekuté stravy na krátkou dobu, například pět dní až dva týdny.

Zde je více informací o tom, jak tato dieta funguje, co můžete jíst a další důležité aspekty.

Jak to funguje Jak funguje plná tekutá dieta

Jak již bylo zmíněno výše, můžete jíst potraviny, které jsou tekuté, nebo tekoucí tekutinou při pokojové teplotě v plné tekuté stravě. Tyto potraviny obsahují málo až žádné vlákniny nebo bílkoviny, takže dávají trávicímu systému pauzu.

Možná budete muset jíst více než tři standardní jídla denně, abyste dostali všechny své kalorie a živiny na plnou tekutou stravu. Zkuste jíst šest až osmkrát po celý den s různými kapalinami a napjatými nebo smíšenými potravinami. Chcete-li zvýšit příjem kalorií, začleňte do mléka plnotučné mléko, jako je máslo nebo plnotučné mléko, nebo doplňte krmivo s vysokým obsahem kalorií.

Tekutý multivitamin je další dobrá volba, pokud se obáváte, abyste dostali plnou výživu z této stravy.

Denní nabídka může obsahovat:

Snídaně

1 šálek horké obiloviny (jako krém z pšenice) ředěného plnotučným mlékem

• 1/2 šálku ovocné šťávy
• 2 šálky nápoje

1/2 šálku rajčatové šťávy

• 1 šálek čokoládového pudingu
• 2 šálky doplňkového nápoje, jako Boost nebo Zajistěte

Odpolední svačina

• 1/2 šálku doplňkového nápoje
• 1/2 šálku ovocné šťávy
• Večeře

2 šálky polévky

• 1/2 až 1 šálek smíšené ovesné vločky ředěné mlékem
• 1/2 šálek limonády

večerní svačinu

• 1 nápoj doplněk nápoje
• 1/2 šálku vanilkové zmrzliny
• Potraviny k jídlu Co můžete jíst?

Ve srovnání s čistou tekutou stravou existuje řada potravin, které můžete jíst na plné tekuté stravě.

• Ovoce a zelenina
• všechny ovocné nebo vegetariánové džusy (vyhnout se buničině, pokud Vám lékař neřekne jinak)

Polévky

vývar

čisté bujóny polévka

• napařené maso nebo smetana (může obsahovat pudinkové maso nebo maso)

mléčné výrobky

• všechny druhy kravského mléka (celá, nízkotučná, mléčné výrobky, jako je sójová, mandlová nebo lněná mléka
• půl a půl
• máslo
• zakysaná smetana

jogurty ve stylu pudinků

• zrna
• > Krém z rýže
• krky
• ostatní obilné obilniny z rafinovaných zrn a ředěné mlékem
• tuky
• máslo

margarín

• majonéza
• Nápoje
• káva a čaj

horké kakao

• uměle ochucené ovocné nápoje
• limonády
• sportovní nápoje jako Gatorade
• mléčné koktejly směs až do hladké)

pasterizované vajíčko

• Nápoje dodávané dodatečně
• Zajistěte
• Boost
• Instantní karafiát
• Glucerna
• Dezerty

sladidla, jako je med, cukr a javorový sirup

• sůl
• bylinky, koření a ochucené sirupy jako čokoládový sirup
• pivovarské kvasnice
• Zeptejte se svého lékaře nebo dietetika na následující potraviny.Jsou někdy obsaženy v plné tekuté stravě, nebo když se přiblížíte obnovení normální stravy:

pudinkové ovoce, jako je jablka

• pudrovaná zelenina zředěná do polévek, jako je napuštěná dýňová pyré v krémové polévce
• vařené obiloviny, jako je ovesné vločky
• pěstované brambory
• namazané, čisté maso
• Potraviny, které se mají vyhýbatDopravu, aby se zabránilo plné tekuté stravě
• To znamená zůstat daleko od surového, vařeného nebo konzervovaného ovoce nebo zeleniny, která má kůži nebo semena.
• Jiné potraviny, které je třeba vyhnout, zahrnují:

šťouchané ovoce a zeleninu, jako je avokáda

• ořechy a semena
• tvrdé a měkké sýry
• polévky s nudlemi, rýží nebo jinými kousky > zmrzlina s tuhými látkami
• chleba

celá obilovina a ostatní zrna

• maso a náhražky masa
• sýtené nápoje, jako je šumivá voda a soda
• aby se zabránilo konzumaci oranžové a jiné kyselé ovocné a zeleninové šťávy. Tyto šťávy mohou způsobit spálení. Pokud máte obavy o konzumaci vitaminu C, požádejte svého lékaře o tekuté doplňky vitaminu C.
• Lékař vám může poskytnout další pokyny týkající se výživy založené na postupu, který jste měli.
• Důležité upozornění: Před zahájením plné tekuté diety

Váš lékař je vaším nejlepším zdrojem toho, jaké potraviny byste měli a neměli byste jíst na plnou tekutou stravu. Můžete také pracovat s registrovaným dietetikem.

Registrovaný dietitik vám může pomoci naplánovat si jídlo podle pokynů plné tekuté stravy a přizpůsobit je vašim specifickým potřebám. Například, někteří jedinci mohou potřebovat jíst speciální dietu, pokud mají cukrovku. Jiní pacienti, kteří podstoupili bariatrickou operaci, mohou určitou dobu vyloučit nebo omezit některé potraviny na plné tekuté stravě, například cukr.

Zde je několik dalších důvodů:

• Čisté potraviny by měly být z prvního stupně nebo konzistence "dětské stravy". Před mísením do polévek a jiných tekutin by neměly být žádné kusy nebo viditelné kusy.
• Přidání mléka, vody, šalátových dresingů a majonézy může pomoci navlhčit potraviny pro snadnější míchání.
• Cítění plné je znamením, kdy přestanete pít. Dávejte pozor na signály vašeho těla, když budete konzumovat tekutiny. To znamená, že se snažíme dostat nejméně 64 uncí tekutin denně.
• Problémy s pitím jsou také obavy. Vyzkoušejte pití co můžete v 15 až 20 minutových intervalech po celý den.
• Nutriční doplňky mohou být dobrou volbou, pokud potřebujete mít plnou tekutou stravu déle než pět dní. Diskutujte své možnosti se svým lékařem.
• Konkrétní jídelní lístek a jídelní nápady jsou také důležitými věcmi, které můžete projednat s lékařem nebo dietologem.
• Při dodržování tohoto typu stravy můžete rychle ztratit významnou váhu. Je určen k použití dočasně, nikoliv dlouhodobě, pokud není určen lékařem.
• Zkušenosti s horečkou, průjmem, zvracením a bolestí břicha jsou důvody, proč byste měli svému lékaři zavolat po plné tekuté stravě. Mohou to být příznaky infekce nebo jiné komplikace vašeho chirurgického zákroku nebo zdravotního stavu.