18 nejdražších zdravotních stavů nás

Kolik stojí zdravotní péče každý rok?

Nemělo by být žádným překvapením, že zdravotní péče ve Spojených státech je drahá. Podle nejnovějších komplexních údajů z roku 2014 stojí výdaje na zdravotní péči ve Spojených státech ročně zhruba 3, 2 bilionu dolarů. Zhruba třetina těchto nákladů pochází z 18 nejdražších podmínek.

V následujícím článku se podrobněji podíváme na tyto nákladné podmínky. Dozvíte se některé z nejdražších zdravotních stavů, kolik lidí každý rok navštěvuje nemocnice pro každý stav a kolik stojí léčba ročně. Statistiky pocházejí z roku 2014, nejnovějších komplexních údajů o nákladech na zdravotní péči. Čtěte dále a dozvíte se, jak se těmto poruchám vyhnout a chránit tak své zdraví i svůj bankovní účet.

# 18: Tah

Co to je:

Mrtvice nastává, když je přerušena dodávka krve do mozku, což způsobuje buněčnou smrt a řadu problémů s mozkem, včetně ztráty paměti a kontroly svalů.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

60, 3 milionu

Kolik to stojí:

28 miliard USD v roce 2014 (v roce 2016 to vzrostlo na 33 miliard USD)

Jak tomu zabránit:

Získejte pravidelné cvičení. Jezte zdravou stravu, včetně široké škály zeleniny. Kuřáci mají dvojnásobné riziko mrtvice, takže přestaňte kouřit. Podobně nadměrné pití alkoholu je spojeno se zvýšeným rizikem mrtvice, takže pijte pouze s mírou, pokud vůbec.

# 17: Žlučník, slinivka břišní a onemocnění jater

Co to je:

Žlučník, pankreas a játra jsou blízké orgány, které spolupracují jako součást vašeho trávicího systému. Všichni se mohou zapálit a způsobit vážné zdravotní problémy. Tato skupina podmínek může také zahrnovat žlučové kameny, žloutenku a cirhózu.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

70, 2 milionu

Kolik to stojí:

30 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Pijte alkohol mírně, pokud vůbec. Zeptejte se svého lékaře na jakýkoli lék, který Vám byl předepsán, a na jeho rizika a neberte acetaminofen v nadměrné výši. Jezte vyváženou stravu, nekuřte a pravidelně cvičte.

# 16: Onemocnění ledvin

Co to je:

Onemocnění ledvin se týká poškození ledvin, které se může odehrávat pomalu po mnoho let. Ledviny jsou zodpovědné za filtrování krve a tvorbu moči. Jejich selhání může vyžadovat drahý postup známý jako dialýza.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

21, 3 milionu

Kolik to stojí:

33 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Cvičte, jíst vyváženou stravu, přestat kouřit, snižovat spotřebu sodíku a udržovat zdravou váhu.

# 15: Poruchy centrálního nervového systému

Co to je:

Poruchy centrálního nervového systému ovlivňují složité vzájemné působení mozku a míchy. Zahrnují různé stavy, včetně meningitidy, dětské obrny, Belliny obrny, epilepsie, Parkinsonovy choroby a Alzheimerovy choroby.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

25 milionů

Kolik to stojí:

33 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Cvičit pravidělně. Nekuřte. Získejte dostatek odpočinku. Jíst vyváženou stravu. Nechte své zrak a sluch pravidelně testovat, protože to jsou prostředky, kterými váš mozek zaznamenává informace. Vylepšete svou pozornost pozorováním nových dovedností. Předcházejte úrazům hlavy tím, že vždy používáte bezpečnostní pás, nikdy nepijete před sportem nebo jízdou, a nosit helmu při jízdě na kole, bruslení, lezení po skalách nebo při provádění podobně rizikových činností.

# 14: Poruchy horní části gastrointestinálního traktu

Co to je:

To jsou poruchy, které ovlivňují žaludek a jícen. Příklady zahrnují GERD, dyspepsii a žaludeční vředy.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

13 milionů

Kolik to stojí:

35 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Tyto poruchy jsou rozsáhlé, takže nemusí existovat jediný seznam preventivních opatření, která můžete podniknout. Pokud jste však diagnostikovali, existuje několik tipů na stravu. Vyhněte se alkoholu, pokud máte peptický vřed. Pokud máte GERD, vyhněte se jídlům s vysokým obsahem tuků. Pokud je váš jícen zapálen, vyhýbejte se kořenitým a kyselým jídlům.

# 13: Porod

Co to je:

Kdykoli se dítě narodí v nemocnici za normálních okolností, je toto narození zahrnuto do celkového počtu. Komplikace při narození a těhotenství stojí dalších 5, 6 miliardy dolarů ročně.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

75, 1 milionu

Kolik to stojí:

36 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

V tomto případě nemusí být vaším cílem zabránit těhotenství, ale pokud ano, použijte antikoncepci. Kromě toho existuje několik způsobů, jak snížit náklady na porod. Projděte účet, který vám nemocnice pošle, a popírejte všechny běžné chyby. Požádejte o podrobný, podrobný seznam všech testů, léků a procedur. Poté zkontrolujte své náklady podle toho, co váš pojistný plán říká, že pokryje, a ujistěte se, že dělají to, co říkají, že budou. Nezapomeňte také na jakoukoli finanční pomoc, na kterou můžete mít nárok.

# 12: Hyperlipidémie (vysoká hladina cholesterolu)

Co to je:

Vysoký cholesterol může být genetický nebo získaný a představuje řadu zdravotních rizik. U lidí s hyperlipidémií je vyšší riziko cévní mozkové příhody, srdečního infarktu a ztuhnutí tepen (ateroskleróza). Tento stav je obvykle chronický a vyžaduje průběžné léčení.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

2, 8 milionu

Kolik to stojí:

36 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Vysoký cholesterol může být genetický, což znamená, že pokud se narodíte s predispozicí k tomuto stavu, není toho, co můžete udělat, abyste tomu úplně zabránili. Existují však způsoby, jak omezit nebezpečí spojená s hyperlipidémií. Drž se dál od nasycených a trans-tuků a sladkostí. Cvičit pravidělně. Nekuřte. Zhubněte nebo udržujte zdravou váhu. Udržujte svůj talíř v jedné rovině ovoce, zeleniny, celých zrn, ryb, ořechů a drůbeže.

# 11: Lupus a související poruchy

Co to je:

Lupus je běžné autoimunitní onemocnění, které způsobuje, že imunitní systém útočí na zdravou tělesnou tkáň. Způsobuje únavu, kožní vyrážky, citlivost na světlo a řadu dalších příznaků. Léčba často vyžaduje použití drahých léků.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

30, 5 milionu

Kolik to stojí:

38 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Příčina lupusu není známa, ačkoli některé studie naznačují, že to může být dědičné. I když lupu ještě nelze zabránit, někteří lidé mohou příznaky úspěšně zvládnout. Dělají to tím, že omezují své vystavení slunci, zdravé stravování, dostatek odpočinku, mírně cvičit, když jsou schopni, a omezují stres.

# 10: Infekční nemoci

Co to je:

Toto je zastřešující pojem pro celou řadu potenciálních infekcí, včetně HIV / AIDS, tuberkulózy, malárie a mnoha dalších.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

24, 4 milionu

Kolik to stojí:

41 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Nezapomeňte dodržovat správnou hygienu. Po použití toalety, před jídlem a po jídle a po mazlení zvířat si umyjte ruce. Procvičujte bezpečný sex. Při cestování do zahraničí buďte opatrní při pití vody a ujistěte se, že vaše imunizace jsou aktuální. Vyvarujte se kontaktu s vektory infekčních chorob, jako jsou komáři a klíšťata.

# 9: Zpětné problémy

Co to je:

Bolest zad je jednou z nejčastějších stížností, a když je dostatečně závažná, každoročně posílá do nemocnice téměř 28 milionů Američanů. Problémy s zády jsou četné a zahrnují skoliózu, spondylózu a spinální stenózu.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

27, 7 milionu

Kolik to stojí:

48 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Udržování zády aktivním způsobem s nízkým dopadem může pomoci posílit ji. Jóga je dobrá volba, stejně jako jízda na kole a plavání. Hubnutí může také udržovat tlak na zádech. Pokud vaše práce vyžaduje, abyste seděli po dlouhou dobu, udělejte si přestávky, vstaňte a protáhněte se.

# 8: Hypertenze (vysoký krevní tlak)

Co to je:

Vysoký krevní tlak je důsledkem čerpání příliš velkého množství krve do příliš úzkých tepen. To může vést k srdečním onemocněním a dalším problémům. Tento zdravotní problém je velmi častý; to je myšlenka ovlivnit jednoho z každého tři Američané. A co je horší - pouze asi polovina z nich udržuje svůj krevní tlak pod kontrolou.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

15, 8 milionu

Kolik to stojí:

50 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Vysoký krevní tlak je známý jako „tichý zabiják“, protože nemá žádné příznaky. Nechte si pravidelně kontrolovat krevní tlak. Chcete-li se vyhnout hypertenzi, snižte spotřebu sodíku, pravidelně cvičte, jedte hodně ovoce a zeleniny a mírně, pokud vůbec, pijte alkohol.

# 7: Osteoartritida a jiné společné poruchy

Co to je:

Bolest kloubů je docela běžná. Asi 20% - 30% amerických dospělých má artritidu a nejčastější formou je osteoartritida. Tyto problémy se stárnou s věkem a vyskytují se častěji u žen než u mužů.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

19, 7 milionu

Kolik to stojí:

80 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Ztráta hmotnosti kloubů můžete snížit. Cvičení a používání kloubů nízkým dopadem může také zmírnit bolest kloubů. Zvažte plavání a jízdu na kole, abyste poskytli cvičení s nízkým dopadem, které udržuje vaše klouby v pohybu.

# 6: COPD a Astma

Co to je:

Oba tyto stavy zahrnují chronický zánět dýchacích cest. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že astma je často reverzibilní, zatímco CHOPN není. Ve skutečnosti jedinou věcí, o které je v současnosti známo, že zpomaluje progresi CHOPN, je přestat kouřit.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

33, 1 milionu

Kolik to stojí:

82 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Jak je uvedeno výše, CHOPN je obvykle způsobena kouřením, takže pokud jste s tímto stavem diagnostikovali, je rozhodující přestat kouřit. Astma může být dědičná, takže se vám nemusí úplně zabránit. Jakmile však víte, že máte astma, můžete to ovládat tak, že se vyhnete spouštění astmatu a užívání léku.

# 5: Rakovina

Co to je:

Rakovina je opravdu řada nemocí, při nichž se buňky vašeho těla nekonečně dělí a šíří se do okolní tkáně. Ve Spojených státech je každý rok diagnostikováno více než 1, 5 milionu nových případů rakoviny. Kromě toho každoročně na rakovinu zemře více než půl milionu Američanů.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

27 milionů

Kolik to stojí:

88 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Existuje mnoho forem rakoviny a nemůžete jim zabránit všem, ale můžete zabránit mnoha nejnebezpečnějším a nejběžnějším formám rakoviny dodržováním těchto tipů na životní styl: přestat kouřit, pěna na opalovací krém, když plánujete být venku, jíst zdravou rostlinnou stravu, cvičit a nepít nadměrně.

# 4: Diabetes

Co to je:

Když vaše tělo ztratí schopnost správně odbourávat cukr z vaší stravy a používat jej jako energii, je tento stav znám jako cukrovka. Diabetes může způsobit vážné zdravotní problémy, včetně selhání ledvin, slepoty a srdečních chorob.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

23, 6 milionu

Kolik to stojí:

91 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Pro začátečníky se nechte otestovat; asi čtvrtina diabetiků netuší, že mají stav. Pro prevenci diabetu udržujte zdravou váhu, jíst vyváženou stravu a cvičte pět dní v týdnu nebo déle po dobu 30 minut najednou.

# 3: Úrazy související s traumatem

Co to je:

Trauma je výsledkem zranění, jako je zasažení tupou silou (jako je dopravní nehoda) nebo nárazem ostrým předmětem, jako je nůž. Trauma zabíjí více Američanů do 44 let než jakékoli jiné onemocnění nebo stav.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

39, 3 milionu

Kolik to stojí:

100 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Mnoho z těchto traumatických zranění zahrnuje řízení. Dodržujte proto bezpečnostní zákony - noste bezpečnostní pás a ujistěte se, že to dělají i všichni vaši cestující. Nepoužívejte text a řídit. A nikdy, nikdy nejezděte, když jste opilí.

# 2: Srdeční stavy

Co to je:

Srdeční stavy pokrývají širokou škálu stavů, které zahrnují infarkty, problémy s chlopní, srdeční selhání a srdeční choroby.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

53, 2 milionu

Kolik to stojí:

105 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Vaše strava může mít velký vliv. Zaměřte se na ovoce a zeleninu a na další potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celá zrna. Nekuřte, získejte půl hodiny cvičení déle než ne a vyhýbejte se cholesterolu a nasyceným tukům.

# 1: Duševní poruchy

Co to je:

Duševní poruchy (také nazývané duševní onemocnění) zahrnují mnoho potenciálních psychologických problémů, které zahrnují depresi, ADHD, autismus, psychózu, schizofrenii a poruchy příjmu potravy. Zneužívání návykových látek je často doprovázeno duševními chorobami. V daném roce zažije asi jeden z pěti Američanů duševní poruchu.

Počet pobytů v nemocnici za rok:

15, 7 milionu

Kolik to stojí:

110 miliard dolarů

Jak tomu zabránit:

Pochopte, že duševní poruchy jsou docela běžné a za co se stydět. Neváhejte proto získat odbornou pomoc, když ji potřebujete. Dejte si pozor na varovné signály, jako je smutek, který přetrvává po dlouhou dobu, odstoupení od přátel a rodiny, extrémní obavy a intenzivní emoční vzestupy a pády. Jedna skupina, která může pomoci, je Mental Health America - zvažte, zda se na ně obrátíte s žádostí o další pomoc.