Androfobie: Definice, symptomy, příčiny , Léčba a další

androphobia

Androphobia je definována jako strach z mužů, termín vznikl uvnitř feministických a lesbických feministických hnutí, aby se vyrovnala opačná termín "gynofobie", což znamená strach ze žen

Misandry, další termín, který vznikl feministické a lesbické feministické hnutí, je definována jako nenávist k mužům, opačný k misandrii je misogyny, což znamená nenávist k ženám, oba muži a ženy mohou být postiženi androfobií

Symptomy Co jsou příznaky androphobie?

Symptomy androphobia mohou zahrnovat:

• okamžitý, intenzivní strach, úzkost nebo paniku, když uvidíte nebo přemýšlíte o mužích
• je irrati ale máte pocit, že ji nemůžete ovládat
• úzkost, která se zhoršuje, když se člověk fyzicky přiblíží k vám
• aktivní vyhýbání se mužům nebo situacím, kdy se můžete setkat s muži; nebo pocit intenzivní starosti nebo strachu v situacích, kdy narazíte na potíže s výkonem vašich každodenních aktivit, protože se bojíte reakcí mužů na vaše fyzické obavy, jako je pocení, rychlý srdeční tep, hrudník nebo potíže s dýcháním
• nevolnost, závratě nebo mdloby, když jste v těsné blízkosti mužů nebo přemýšleli o mužích
• U dětí může androfobie projevit jako záchvaty s přilepením, pláčem nebo odmítnutím opustit ženskou rodičovskou stranu nebo přiblížit muže.

Příčiny Co způsobuje, že osoba vyvine androfobii?

Androfobie je považována za specifickou fóbii, protože je strašnou a iracionální strach z něčeho - v tomto případě muži - kteří obvykle nepředstavují skutečné nebezpečí, ale přesto dokáží způsobit úzkost a vyhýbání se chování. Androphobia, stejně jako jiné specifické fóbie, je dlouhodobá a může negativně ovlivnit vaši schopnost provádět každodenní aktivity, jako je práce, vzdělání a sociální vztahy.

Přesná příčina androfobie není dobře pochopena. Experti však tvrdí, že některé možnosti zahrnují:

minulé negativní zkušenosti s muži, jako je znásilnění, fyzické napadení, duševní nebo fyzické zneužívání, zanedbávání nebo sexuální obtěžování

genetika a vaše životní prostředí, změny fungování mozku

• Někteří lidé jsou více ohroženi androfobií než jiní. Mezi nejvíce ohrožené patří:
• děti (většina fóbií - včetně androfobie - se vyskytuje v raném dětství, obvykle ve věku 10 let)
• příbuzní, kteří měli strach nebo úzkost (to může být důsledkem zděděného nebo naučeného chování) citlivý, potlačený nebo negativní temperament nebo osobnost

minulá negativní zkušenost s muži

• slyšící z druhé ruky o negativní zkušenosti s muži od přítele, člena rodiny nebo dokonce cizince
• Kdy vidět Doktor Viděl byste lékaře?
• Androphobia může začít jako malá obtíž, ale může se stát velkou překážkou ve vašem každodenním životě. Měl byste navštívit svého lékaře, pokud je úzkost způsobená vaší antrofobií:
• negativně ovlivňuje vaši práci nebo výkon školy
• poškozuje vaše společenské vztahy nebo schopnost být sociální

zasahující do každodenních činností

Váš lékař odkazuje vás na poskytovatele péče o duševní zdraví.

• Je zvláště důležité zabývat se všemi podezřeními na případy androfobie u dětí. Někdy děti vyrůstají ze svých obav. Ale androfobie může výrazně ovlivnit schopnost dítěte fungovat ve společnosti. Jejich obavy by měly být řešeny s odbornou lékařskou pomocí.
• Pokud se zeptáte svého lékaře, aby byl vyšetřen na androfobii, budou s vámi diskutovat o vašich příznacích a o lékařské, psychiatrické a sociální historii. Váš lékař také provede fyzické vyšetření, aby vyloučil fyzické problémy, které by mohly vyvolávat vaše obavy. Pokud má váš lékař podezření, že máte androfobii nebo jiné úzkostné poruchy, doporučí vám odborníka na psychiatrickou péči, aby vám poskytl více specializovanou léčbu.
• Léčba Jak se léčí orofobie?

Většina lidí s androfobií se může zotavit z terapie. Primární léčbou antrofobie je psychoterapie, nazývaná také talk terapie. Dvě nejčastější formy psychoterapie používané k léčbě androfobie jsou expoziční terapie a behaviorální terapie. V některých případech se medikace používá také jako součást léčebného plánu.

Expozicní terapie

Expoziční terapie je navržena tak, aby změnila způsob, jakým mužům reagujete. Budete postupně a opakovaně vystavováni věcem, které spojujete s lidmi. A nakonec budete vystaveni skutečnému muži nebo muži. Postupem času by tato postupná expozice měla pomáhat řídit myšlenky, pocity a pocity spojené s vaším strachem z mužů. Váš terapeut například může nejprve ukázat fotografie mužů a pak vás poslouchat hlasovými nahrávkami mužů. Poté bude váš terapeut mít sledovat videozáznamy mužů a poté se budete pomalu přibližovat skutečnému muži.

Kognitivní behaviorální terapie (CBT)

Kognitivní behaviorální terapie využívá expozice v kombinaci s dalšími terapeutickými technikami, aby vás naučil různými způsoby, jak prohlížet a vypořádat se se svým strachem před muži. Váš terapeut vás naučí, jak:

uvidíte svůj strach jiným způsobem

vyrovnat se s tělesnými vjemy spojenými s vaším strachem

emocionálně vypořádat se s dopadem vašeho strachu na život

CBT zasedání vám pomůže získat pocit důvěry nebo zvládnutí vašich myšlenek a pocitů, místo toho, abyste je pocítili.

• Léky
• Psychoterapie je obvykle velmi úspěšná při léčbě androfobie. Někdy je však užitečné používat léky, které mohou snížit pocity úzkosti nebo záchvaty paniky spojené s androfobií. Tyto léky byste měli používat na začátku léčby, abyste usnadnili vaši regeneraci.
• Další vhodné použití je pro neobvyklé, krátkodobé situace, kdy vaše úzkost zabraňuje vám dělat něco potřebného, ​​například hledat lékařské ošetření od člověka nebo jít na pohotovost.

Léky běžně používané při léčbě androfobie zahrnují:

Beta blokátory

: Beta-blokátory kontrolují účinky adrenalinu vyvolaného úzkostí v těle. Adrenalin může způsobit nepohodlné, někdy nebezpečné, fyzické příznaky, včetně zvýšené srdeční frekvence a krevní tlak, bolest srdce, stejně jako třesoucí se hlas a končetiny

Sedativy:

Benzodiazepiny vám pomáhají pociťovat klidnější snížením úzkosti. Tyto léky by měly být používány s opatrností, protože mohou být návykové. Pokud máte v anamnéze alkohol nebo zneužívání drog, vyvarujte se užívání benzodiazepinů.

• OutlookKdo je výhled na androfobii? Androfobie může negativně ovlivnit vaši kvalitu života. Možné komplikace zahrnují sociální izolaci, poruchy nálady, zneužívání návykových látek a sebevražedné myšlenky nebo pokusy.
• Je důležité, abyste hledali pomoc, pokud ji potřebujete, zejména pokud máte děti, které jsou nebo mohou být ovlivněny vaší fóbií. S léčbou můžete snížit váš úzkost a žít svůj život co nejvíce.