Jablečný ocot na vlasy: Růst, lupy, opláchnutí

Používání jablečného octa na vlasy

Jablečný ocet (ACV) je populární koření a zdravá výživa.

Zatímco se domníváme, že je domácím "všelékem" nebo "lékem" pro zdravotní problémy i přesto, že je nedostatečně prozkoumán, výhody a věda kolem ACV se projevují, pokud jde o péči o vlasy. může být skvělý přírodní prostředek k prozkoumání.

Proč používat ACV pro péči o vlasy?

Existuje mnoho argumentů, proč je toto hip zdravé koření skvělé pro vaše hai r.

Jeden jablečný jablečný ocet - nad rámec některých dobře prozkoumávaných zdravotních vlastností - je kyselá látka. Obsahuje dobré množství kyseliny octové.

Vlasy, které vypadají matně, křehké nebo frizzy, mají tendenci být více alkalické nebo vyšší v míře pH. Myšlenka spočívá v tom, že kyselá látka, jako ACV, pomáhá snížit pH a obnoví zdraví vlasů.

Antimikrobiální

• ACV je také populární domácí dezinfekční prostředek. Může pomoci kontrolovat bakterie nebo houby, které mohou vést k problémům s pokožkou hlavy a kůže, jako jsou menší infekce nebo svědění.
• Jiná tvrzení
• Jablečný ocot je chválen, že je bohatý na vitamíny a minerály dobré pro vlasy, jako je vitamín C a B. Někteří také tvrdí, že obsahuje alfa-hydroxykyselinu, která pomáhá odfarbovat pokožku pokožky hlavy a že je anti- zánětlivé, které mohou pomoci s lupinami.

Jak používat ACV pro péči o vlasy?

Pračka ACV může být vyrobena velmi jednoduše.

Smíchejte pár lžíce jablečného octa s vodou.

Po šamponování a kondicionování nalijte směs přes vlasy rovnoměrně a pracujte na pokožce hlavy.

Nechte to pár minut.

Vypláchněte.

Kokosové ořechy a Kettlebells doporučují míchání několika kapek esenciálního oleje do směsi, pokud je kyselý zápach pro vás příliš silný. Vůně by také měla po vypláchnutí rychle zmizet.

Zkuste propláchnout oplach do režimu péče o vlasy několikrát týdně. Neváhejte také zvýšit množství ACV, které používáte v každém praní nebo oplachu. Obecně platí, že je doporučeno udržovat přibližně 5 lžic nebo méně.

Důležitá pozornost

Používání jablečného octového ovoce je o vrácení vlasů do rovnováhy. Pokud si nejste opatrní, může to být přehnané. Pokud se vaše problémy s vlasy nebo pokožkou hlavy zhoršují, přestaňte používat ACV. Nebo zkuste snížit množství, které jste vložili do máchání, nebo frekvenci, kterou používáte.

Jablečný jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou, která je známa jako žíravina.To znamená, že mohou způsobit podráždění nebo popálení pokožky.

Před aplikací přímo na pokožku vždy zředte ACV vodou. Pokud jsou vaše výplachy příliš silné, zkuste je zředit více - i když se to stane podrážděním, skoro se vyčerpá během několika dnů.

Také se vyhněte kontaktu s očima. Při kontaktu se rychle umyjte vodou.

Dodržujte výše uvedené pokyny a používání ocetového jablečného octa může být považováno za zcela bezpečné.

Podporuje výzkum jeho využití?

Dosud neexistuje žádný výzkum, který by přímo testoval výhody jablečného octa pro péči o vlasy.

U některých tvrzení ACV však existuje dobrá věda a výzkum, který zaručí zdravé účesy na vlasy. Pokud jde o další tvrzení, je stále zapotřebí dalšího výzkumu nebo věda nebyla schopna podpořit, že jsou pravdivé.

Je pravděpodobné, že jablečný ocot je schopen snížit pH pro zlepšení zdraví vlasů. Studie z roku 2014 o pH šamponu zjistila, že vysoká zásaditost může přispět k tření vlasů, zlomení a suchu.

Studie tvrdila, že většina přípravků na péči o vlasy se netýká pH vlasů, kdy by měla, a že většina šamponů má tendenci být alkalická. Jako velmi kyselá látka může ACV pomáhat vyrovnat pH. Tím, že zvyšuje kyselost a snižuje pH, může podpořit hladkost, sílu a lesk.

Antimikrobiální síly jablečného octa jsou také dobře podporovány výzkumem. Mohlo by to mít problémy se skalpem, které souvisejí s houbami nebo bakteriemi, čímž se zabrání tvorbě šupinovité pokožky hlavy. Neexistuje však žádný výzkum ani věda o suché pokožce hlavy nebo lupy.

Existuje také málo, že neexistují žádné důkazy o tom, že ACV obsahuje vitaminy - to znamená, že v jakémkoli detekovatelném množství může dojít k poškození zdraví vlasů. Obsahuje minerály jako mangan, vápník, draslík a železo.

Neexistuje ani výzkum, který by dokázal, že ACV obsahuje alfa-hydroxykyselinu, i když je známo, že jablka ji obsahují. Jablka jsou také známy tím, že obsahují vitamín C, a přesto je vitamín nedocenitelný v octě. Neexistují žádné údaje dokazující, že ocot je protizánětlivý. Ve skutečnosti obsahuje spice velmi kyselé žíraviny, které při zneužití mohou způsobit zánět, nikoli zvrátit. Věda podporuje použití jablečného octa jako oplachování vlasů. Mohlo by pomoci posílit vlasy a zlepšit lesk snížením vlasů a pH pokožky hlavy. Mohou také udržovat špinavé infekce pokožky hlavy a svědění. Nemělo by se však spoléhat na snížení zánětu nebo řešení onemocnění nebo problémů pokožky hlavy, jako jsou lupy. Každý má vlasy jiný. Oplachování jablečného octa nemusí fungovat pro všechny. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda je pro vás prospěšné, je přinést ho do rutiny péče o vlasy a zjistit, zda to pro vás funguje osobně.