Zdravý život: kdy hodit běžné domácí potřeby

Houby

Netrvalo dlouho, než se houby staly ohniskem bakterií. Mohou šířit bakterie do vašich rukou a pak do jídla. Nebo pokud máte řez na ruce, bakterie mohou vstoupit do vašeho těla tímto způsobem. I když houby po každém použití vaříte nebo mikrovlnně, vědci tvrdí, že je nejlepší je vyměnit jednou týdně.

Polštáře

Vaše noční podpěra na krk a hlavu v průběhu času ztrácí tvar a pevnost. Absorbuje také pot, olej a kožní buňky, které se uvolní během spánku. Obchodujte se starými polštáři za nové každé 2 roky - dříve, pokud budou ploché, hrudkovité nebo zůstanou složené poté, co je ohnete na polovinu.

Kartáček na zuby

Dvoudenní drhnutí se ve štětinách vašeho zubního kartáčku časem opravdu děje. Nejlepší výsledky čištění dosáhnete, když každé 3 až 4 měsíce přepnete na nový.

Nepřetržitý nádobí

Hrnce a pánve s nepřilnavou vrstvou se škrábanci, rýhami nebo vločkovaným polytetrafluorethylenem (teflon) by měly být na vašem seznamu kuchyňských nádobí. Naštěstí vás teflonové vločky neublíží, pokud se dostanou do vašeho jídla. Stále jsou to znamení, že jste kvůli něčemu novému.

Makeup

Zatímco se výrobky liší, dobrým pravidlem je doplnění kosmetiky kolem 6měsíční ochranné známky, aby bakterie zůstaly na uzdě. Poté, co jste ji použili na infikovanou kůži nebo oči, vždy měňte.

Make-up štětce

Aplikátory pravidelně umývejte teplou vodou a jemným mýdlem, aby byly dostatečně čisté, aby se dobře používaly. Postupujte podle tohoto plánu: jednou týdně u nástrojů, které používají mokrý make-up; dvakrát týdně pro aplikátory očního make-upu. Štětce na suchý make-up mohou trvat jeden měsíc mezi čištěním. Odhoďte je, jakmile vypadají roztřepené nebo opotřebované.

Vzduchové filtry

Filtry vašeho systému HVAC by měly být dodávány s pokyny, které vám řeknou, jak často je vyměňovat, ale EPA doporučuje každých 60–90 dní jako obecný návod. Pokud se vám zdá, že když je přepnete, budou ještě střídmější, příště je vyměňte.

Léky

Výrobci jsou povinni dát data expirace na své léky. Některé studie ukazují, že pracují mnohem déle, než je jejich doba použitelnosti, ale nejlepší možností je udržovat aktuální obsah vaší lékovky. Většina vypršených léků ztratí v průběhu času sílu. Když vyhodíte drogy, buďte zodpovědní: Web FDA vám může poskytnout pokyny, co smetit, co spláchnout a kde hledat možnosti zpětného odběru ve vaší oblasti.

Prodlužovací šňůry

Jakýkoli náznak opotřebení prodlužovacího kabelu znamená, že je čas to vyhodit. Trhliny, poškození nebo problémy se zástrčkou nebo hroty mohou představovat nebezpečí požáru. Před použitím zkontrolujte kabely a neběžíte pod koberec nebo je nepřetěžujte příliš mnoha spotřebiči.

Kouřové alarmy

Zkontrolujte datum výrobce na alarmu kouře. Pokud je to před 10 lety nebo více, získejte nový. To platí pro alarmy napájené 9 voltovými bateriemi, lithiovými bateriemi nebo těmi, které jsou pevně zapojeny do vašeho domu.

Obal na kontaktní čočky

Po každém použití opláchněte kontaktní obal čistým fyziologickým roztokem, nikoli vodou. Chuck to na čerstvé každé 3 měsíce. Prasklé nebo poškozené případy dělají z bakterií skvělý domov, proto je ihned vyměňte.

Elektronika

Jste připraveni se zbavit svého počítače, televize, mobilního telefonu nebo jiného gadgetu? Udělejte to správně: Nejprve se u výrobce přesvědčte, zda nemá program recyklace nebo darování. Nebo zavolejte do místního recyklačního centra, aby vaše gadgety nekončily na skládce.

Baterie

Je bezpečné vyhodit do koše běžné baterie (AA, AAA, mangan a uhlík-zinek), ale stojí za to zavolat do místního recyklačního centra a zjistit další možnosti pro tyto zdroje napájení pro jedno použití. Nikl-kadmium nebo malé uzavřené olověné akumulátorové akumulátory obsahují toxické kovy, které jsou škodlivé pro životní prostředí a lidské tělo. Budete muset najít odkládací zařízení nebo recyklační akci.

Malovat

Zbytky latexové barvy na vodní bázi, které nebyly uloženy ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě, se mohou rozpadnout během několika měsíců nebo dříve. Pokud si všimnete vyboulení plechovky, je uvnitř pravděpodobně nahromadění bakterií produkujících plyn. Požádejte místní vládní nebo veřejné práce, aby zjistili, jak se jich bezpečně zbavit.