Jak se zbavit paty ostrohy přirozeně, s drogami nebo chirurgickým zákrokem

Co byste měli vědět o patách ostruh?

Co je podpatek podpatku?

Ostroha paty je špičatý, kostnatý výrůst paty kosti.

Co způsobuje paty ostruhy?

Ostruhy paty pod chodidlem (plantární oblast) jsou spojeny s plantární fasciitidou. Ostruhy paty na zadní straně paty jsou často spojovány s Achillovou tendonitidou / tendonózou. Otočné paty se mohou vyskytovat samostatně nebo mohou souviset s základními nemocemi.

Jak se zbavíte ostruh?

Ostruhy paty jsou léčeny opatřeními, která snižují přidruženou bolest nebo zánět a zabraňují opětnému poranění.

Mohou paty ostrohy odejít samy od sebe?

Výsledek lidí s ostnatými patami je obvykle dobrý. Zánět obecně reaguje na konzervativní nechirurgické ošetření.

Co jsou podpatky podpatků?

Ostroha paty je vyrůst kostní kostí z patní kosti. Ostruhy paty jsou přičítány chronickému lokálnímu zánětu při zavedení vazů měkkých tkání nebo fascie v oblasti. Ostruhy na patě mohou být umístěny na zadní straně paty nebo pod patou, pod chodidlem. Ostrohy paty na zadní straně paty jsou často spojovány se zánětem Achillovy šlachy (tendinitida) a způsobují něhu a bolest na zadní straně paty, která se zhoršuje a zároveň tlačí nohu.

Jaké jsou příznaky paty ostrohy?

Samotné ostruhy obvykle nezpůsobují žádné příznaky. Mohou však být spojeny s bolestí paty a něhou tkání sousedících s výběžkem, jako například na dně paty nebo na zadní straně paty, kde se váže vaz (plantární fascie) nebo Achillesova šlacha. To může ztížit postavení, chůzi nebo běh, zejména když je naboso na tvrdých površích kvůli něžnosti a bolesti na zadní straně paty nebo pod patou.

Ostruhy paty lze identifikovat pomocí tradičního rentgenového testování a / nebo ultrazvukového zobrazování, které vytváří obraz vývinu kosti obsahující vápník v patní kosti.

Co způsobuje paty ostruhy?

Ostrohy paty jsou nejčastěji způsobeny poškozením šlach a tkání, které se váží k patě (calcaneus). K tomu může dojít po opakovaném atletickém stresu nebo poškození napětím. Ostrohy paty mohou být také způsobeny zánětlivými onemocněními, včetně reaktivní artritidy, ankylozující spondylitidy a difúzní idiopatické skeletální hyperostózy.

Souvisejí podpatky s Plantar Fasciitis?

Podpatky ostruhy pod chodidlem (plantární oblast) jsou někdy spojovány se zánětem plantární fascie (fasciitis), tkáň typu „bowstring“ táhnoucí se pod chodidlem, která se přichytí k patě. Plantární ostruhy na patě a plantární fasciitida způsobují lokalizovanou něhu a bolest se zhoršuje při klesání na patě nebo při tlačení z chodidla.

Jaké jsou rizikové faktory pro ostruhy na patě?

Rizikovými faktory pro ostrohy paty jsou Achillova tendinitida, ankylozující spondylitida, reaktivní artritida (dříve Reiterova choroba), dna, difúzní idiopatická kostní hyperostóza a psoriatická artritida.

Jak doktoři diagnostikují ostrohy paty?

Ostruhy paty jsou diagnostikovány ultrazvukem nebo rentgenovým zobrazením nohy, aby se identifikovala kostní výtečnost (ostroha) paty kosti (calcaneus). Pokud je výběžek symptomatický, je pro správnou léčbu nezbytná identifikace základní diagnózy, jako je plantární fasciitida, Achillova tendonóza nebo systémová artritida.

Jaké domácí prostředky a ošetření vyléčí patu ostruhy?

Symptomatické ostruhy na patě jsou léčeny opatřeními, která snižují související zánět nebo avaskularitu a zabraňují opětnému poranění. Typicky je léčba zaměřena na přidružený stav, jako je plantární fasciitida, Achillova tendonitida / tendonóza nebo artritida, která způsobila vznik podnětu paty. Lokální aplikace ledu snižují bolest i zánět. Metody fyzikální terapie, včetně protahovacích cvičení, léčit a předcházet plantární fasciitidě. Protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (Advil) nebo injekce kortizonu, často pomáhají při úlevě od bolesti.

Ortotická zařízení nebo vložky do bot se používají k řízení nadměrného pohybu, který deformuje plantární fasciální vaz a / nebo Achillovu šlachu. V některých případech mohou protetici odtrhnout plantární ostruhy (vložka ve tvaru koblihy) a zvedání paty může snížit stres na Achillovu šlachu a zmírnit bolestivé ostruhy na zadní straně paty. Podobně i sportovní běžecké boty, které jsou stabilní s měkkými podrážkami, mohou pomoci při snižování podráždění zanícených tkání jak z plantární fasciitidy, tak z podpatků na patách. Zřídka je chirurgický zákrok prováděn na chronicky zanícených ostruhách. Mezi nejnovější léčby patří radiofrekvenční ablace, injekce plazmy bohaté na destičky (PRP), extrakorporální rázová vlna (ESWT), injekce proloterapie a ultrazvuková mikroelektronika.

Jaká je prognóza ostrohy na patě?

Výhled je obecně dobrý. Zánět obvykle reaguje na konzervativní nechirurgické ošetření. Občas je nutný chirurgický zásah.

Jak lze předcházet otřesům paty?

Je možné zabránit ostruhům paty léčbou jakéhokoli souvisejícího zánětlivého onemocnění, nošením správné obuvi s ortotikou a pravidelným protahováním.