Vyjde ven ze skříně (Diabetes) | Ask D'Mine

Máte otázky ohledně života s diabetem? My též! To je důvod, proč nabízíme týdenní stůl pro diabetes, Ask D'Mine , pořádaný veteránem typu 1, autorem cukrovky a klinickým diabetem specialistou Wil Duboisem z Nového Mexika.

Tento týden nabízí Wil nějakou radu osobě, která cítí, že je konečně čas sdílet s přáteli a spolupracovníky o životě s diabetem a jak to může mít často zvlněné účinky.

{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }

Cathy z Kentucky, dcera T1D a nyní sama pre-diabetická, píše: Milý Wil, měl jsem zkušenost, která mi říká, že možná budu muset odhalit můj pre-diabetický postavení ostatním o něco víc, než mám. Jsem nová a vyděšená a já jsem byl plachý tím, že říkám, že jsem diabetik. Dnes jsem však mluvil s přítelem o cukrovce a cukru v krvi. Zatímco jsme mluvili, zkontrolovala hladinu cukru v krvi a bylo to přes 300! Myslím, že to znamená: "Jděte na E

R teď"? Naše rozhovor jí možná zachránil život. Každopádně jsem od srpna ztratil 28 liber a nyní si lidé všimnou a ptají se, jak jsem to udělal. Takže možná bych měl mluvit o mé nové diagnóze? Mohlo by to zachránit jiný život.

Wil @ Ask D'Mine odpovědi: Dobré pro vás! Oba seizmické změny ve vašem životním stylu, které získávají výhody, a mít odvahu mluvit. To, že jsem vyšel z příslovečného skříně, je hlavně to, na co bych se dnes rád soustředil, ale nejprve se ve svém dopise musím dotknout dvou dalších věcí.

Kdy vysoký cukr znamená "jít do ER nyní? "No, ve skutečnosti neexistuje žádné číslo, protože to závisí i na jiných faktorech: Typ cukrovky člověka, hladina inzulínu v těle, jak dlouho jsou vysoké, co způsobilo vysokou v první řadě, a zda mají nebo nemají nějaké příznaky, které naznačují, že mají také vysoké hladiny ketonů - smrtelný přirozený jed, někdy způsobený vysokým krevním cukrem, který může vést ke kómě nazývané DKA.

Jako dítě typu 1 vidím, proč byste si mysleli, že 300 osob plus navštíví přátelskou místní pohotovost - což se blíží prahu DKA. Možná. Pokud by váš přítel byl T1 a právě před půl hodinou měl kousek pekanového palačinky, asi se nemusíte bát. (Ačkoli by možná měla mít se svým diabetem pedagogem rozhovor o výběru jídla a / nebo předbojových technikách.) Takže krátká flirtování s vysokým obsahem cukru v krvi sama o sobě není důvodem k návštěvě pohotovosti. Abychom byli v reálném nebezpečí - a proto potřebujeme služby ER - typ 1 musí být vysoký, být na chvíli vysoký, málo na inzulínu a vysoko na ketony.Vysoká hladina ketonů může způsobit, že vás vybuchnou. Než se dostanou tak vysoko, zničí vás. Jsou-li přesahující fázi výdechu, těžko dýchají, což vede k rychlým, hlubokým, dýchavým dechům nazvaným Kussmaul Breathing.

Mezitím typ 2s jsou obecně robustnější, pokud jde o hladinu cukru v krvi, a obecně mohou způsobovat vysoké hladiny bez akutního zranění. Což neříká, že hladiny cukru v krvi jsou pro typ 2 bezpečné. Vysoká hladina cukru v krvi je kyselina akumulátorová pro každou živou buňku v těle. Zůstat vysoká pomalu zabíjí.

Takže zde je vysoká hladina cukru v krvi Doctor Wil's (nezapomeňte, že vaše cukrovka se může lišit): Pokud jste typ 1 a váš cukr v krvi je na sever od 300 a jste hodili musí jít do ER. Nyní. Pokud jste typ 2 a hladina cukru v krvi je na severu 300, musíte jít u svého lékaře. Nějaký čas. V příštím týdnu nebo dvou.

Nyní pokračujte v těžkých záležitostech. Hmotnost, kterou ztrácíte, změní váš zdravotní osud. Co to říkali? Unce prevence stojí za pouhý kousek léku? No, v tomto případě je ztráta libry "lékem" pro váš stav. Výzkum ukazuje, že máte potenciál vyhnout se plnohodnotnému cukrovce typu 2 tím, že prostě ztratíte váhu předtím, než se zasadí. Jsem ráda, že jste našli způsob, který pro vás pracuje. Dvadsát osm liber a počítání je epické! Myslím, že je to úžasné a úžasné a doufám, že jste na sebe hrdý.

Nyní na maso našeho sloupce pro den. Nezdaříte-li zachránit život vašeho přítele druhý den - a můžete mít - máte pravdu, že jednoduchá konverzace může uložit živou hudbu. Možná mnoho životů. Více o tom za minutu. Ale nejdřív, proč jsi byl v šatně na prvním místě před diabetem? Co tě bálo, že o tom mluvíš?

Hádám, že jste byli v rozpacích a buď (nesprávně) si mysleli, že pre-diabetes je vaší vlastní vadou, nebo (správně) mysleli, že by vás lidé vinili za váš stav, i když to nebyla vaše chyba. Bude to kázání sboru, ale musím to říci stejně: Žádný druh diabetu není nikoho vina. Proč se tedy široká veřejnost domnívá, že jakákoli chuť cukrovky je chybou oběti?

Nevědomost, hádám. Neznalost skutečného procesu onemocnění, který vede k cukrovce, vedl k historickým městským a venkovským legendám, že diabetes je vina oběti - dědictví, které žije silně dodnes. Ale na rozdíl od cukrovky je lék na nevědomost. A to léčení je poznání. Tak jak šíříme znalosti?

Jeden rozhovor najednou. A kdo je lepší začít tyto rozhovory než ti z nás, kteří žijí s pre-diabetem, diabetem typu 2 nebo diabetem 1. typu?

Komunita typu 1 se dostala docela dobrá, aby se v posledních několika letech dostala do vokálu, ale myslím, že to může být proto, že jsme typ 1 mají autoimunitní onemocnění. Takže jediné, co musíme říci, je, že máme (relativně) vzácné autoimunitní onemocnění a Poof! nejsme automaticky chyba.Věřím však, že pokud píšeme, že se snažíme bojovat proti neznalosti, děláme si srandu. Myslím, že nevědomci nám proč učinili výjimku ve svých předsudcích o cukrovce. Pěkná pro nás, ale to ještě smradí pro 387 milionů lidí. Mezitím větší komunita typu 2 zůstala převážně mute. To se musí změnit. A může začít s jediným rozhovorem.

Vaše další.

Jo, Cathy, musíte o tomhle mluvit víc. Protože máte unikátní uliční domněnku. Byl jsi tam, udělal to. Žijete, chůze a nyní mluvíte o tom, že se nemusíte stydět za to, že byste byli diagnostikováni před cukrovkou. A co je ještě důležitější, než abyste se skrývali v hanbě, můžete ukázat, že pokud vezmete býka do rohů, můžete s tím něco udělat.

Předpovídám, že zachráníte mnoho životů.

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše byly tam - provedené - znalosti z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře.

Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.