Požádejte D'Mine: Strach z diabetu a pokání prstu

Říjen je měsíc pro strach a krev, bezpochyby. Máme pravdu na zprávu v tomto týdenním vydání našeho doporučení pro diabetes, Ask D'Mine , pořádané veteránem typu 1, autorem cukrovky a školitelem komunity Wil Dubois.

Děkujeme všem za zaslání vašich dotazů týkajících se života s diabetem - nic není zde! (kromě samozřejmě speciálních lékařských pokynů pro vlastní péči, to je to, proč jsou lékaři)

{ Potřebujete pomoc s navigací života s diabetem? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }

Gary z Oklahomy, typ 1, píše: Jsem nově diagnostikován s diabetem 1. typu a mám strach z mého rozumu. Kdy se tento pocit odezní? Co mám dělat, abych se vyrovnal s "faktím strachu?"

Wil @ Ask D'Mine odpověděl: Co je děsivější: Bytí v přeplněném člunu v žraloky naplněných vodách dívající se na dřezu, potápějící se loď, která se dívala na přeplněnou záchrannou loď, která se houpala v žraloka naplněných vodách?

Gary, vítejte na záchranném člunu.

Diabetes 1. typu může být děsivý. Je toho hodně co se naučit. Mnoho věcí se změnilo. Vaše vlastní úmrtnost byla právě nasměrována. Ale dobrá zpráva je, že nejste sám, a to je nejlepší lék na váš strach

. Ve skutečnosti už jste užil první dávku! Našli jste nás. To znamená, že jste nalezli komunitu Diabetes Online, nazvanou DOC. Já osobně považuji toto jméno za velmi vhodné, i když to bylo náhodné (někteří členové jej nazývají

Dee-Oh-See , ale vyslovuji to "Doc", stejně jako mnoho dalších).

Důvod, proč se mi zdá, že název našeho online světa je takový, že DOC je doktorka.

Ach drahá. Slyšeli jste ten zvuk? To jsou lidé z AMA, kteří si zpevňují vidličky a znovu zapálí svítilny, aby se o mně jednou provždy zabývali. Dovolte mi tedy rychle uvést, že DOC není místem pro konkrétní poradenství v oblasti léčby. Ale DOC je skvělý předpis pro strach a velkou protijedou pocitu, že je sám. Když se hroučíte kolem diabetického rohu internetu, najdete blogy napsané lidmi, jako jste vy. Lidé, kteří začali, se vyděsili z jejich rozumu. Lidé, kteří už nemají strach. Najdete zde komunity, kde můžete spolupracovat s ostatními svého druhu. Jiní, kteří mohou být více vystrašení nebo méně. Najdete zde zprávy a informace. A podpora. Je to komunita ve všech nejlepších smyslech slova.

Oh. Že jo. A také najdete nějaké kompletní BS, protože někdo může něco říct online. Caveat emptor. To je latina pro nejstarší spotřebitelskou radu na světě. Přichází k nám od starověkých Římanů. Překládá se na

kupujícího dejte pozor . Pokud tedy někdo chce prodat "prokázanou léčbu" cukrovky, může se nejprve zeptat svého lékaře. Ale vyléčit svůj strach, jste na správném místě.

Lynn

ze Severní Karolíny, typ 2, píše: Četl jsem, že byste NIKDY nepoužívali první kapku krve z prstu, spíše stlačte jednu kapku, utřete ji a pak použijte DRUHÝ drop , protože krev pochází z žíly a poskytuje přesnější čtení. Je to správně? Nenávidím myšlenku, že musím každou dobu vytlačovat tolik krve, zvláště když se snažím častěji testovat. Wil @ Ask D'Mine odpovídá:

Měli byste otestovat první pokles, pokud se Britové budou vydávat po zemi, a druhá kapka, pokud se dostanou po moři. Ale vážně, uvolněte se. Četl jste starý materiál.

Dejte svým chudým malým prstům pauzu. První pokles je v pořádku. Ale dědictví starých informací je trochu zajímavé.

První věc, kterou potřebujete vědět, je, že dokonce i s největší, nejhlubší, nastistou pichlavou jehlou najdete, nebudete testovat krev z žíly. Prsty přitisknou do kapilár. Kapiláry jsou mikroskopické, drobné části totemového pole v oběhové soustavě.

Druhá věc, kterou potřebujete vědět, je, že před úsvitem glukometru existovaly další lékařské testy, které používaly kapilární krve i z prstů.

Třetí věcí, kterou potřebujete vědět, je, že se lidé obávají, že pokoušením spousty otvorů v kůži by mohlo dojít k infekci. (Bylo prokázáno, že je to falešné.) Proto jsme po dlouhá léta doporučujeme, aby PWD před testováním vyčistili prsty alkoholem.

OK, teď na vzdálený, temný původ doporučení dvoukapacit. Mnoho testů v kapilárních krevních laboratořích vyžaduje hodně krve. Ve skutečnosti, v den, kdy dinosaury ovládaly Zemi, naši měřiče krevního cukru

vyžadovali mnohem víc než 999 krve, než dělají nyní. Když vylepšujete díru v kůži, krevní destičky se začnou agregovat a tvoří tzv. "Plug plug". To jo. Malý holandský chlapec s prstem v hrázi. Je to první krok v těle při tvorbě krevní sraženiny. Problém je zde samozřejmě, že nechcete, aby prst přestal krvácet, než dostanete dost krev pro test, který se pokoušíte spustit. Odstraňte první kapátkové ubrousky pryč od počáteční destičky pro destičky a nechte prst pohltit déle. Samozřejmě moderní stroje s glukózou v krvi potřebují jen směšně malé kapky krve, takže to opravdu není problém. Podobná jiná laboratoř-test-starosti také nesou odkaz k tomuto dni. První kapka krve má někdy více "tkáňové tekutiny" a / nebo vyšší hladiny draslíku, z nichž každá může provést některé další testy, ale nemá význam pro přesnost testu na krevní cukr. A nezapomeňte, že celá věc alkoholu?No, zpět, když nám bylo řečeno, že by je lidé používali, lidé by často spěchali, aby se otestovali dříve, než je prst suchý (nebo nafuká na prst, porazil údajný účel, jak udělat prst hygienické). S mokrým prstem je první kapka polovina alkoholu a polovina krve. Druhá kapka byla pravděpodobně čistá krev.

Není překvapením, že používání alkoholové podložky již není doporučeno. Není to nutné a neexistují žádné zdokumentované případy infekcí způsobených prstem (objasnění, nikdy se nedotýkejte vašeho vybavení) a jak je poznamenáno, použití alkoholové podložky může vyhodit výsledky z několika metrů.

Takže to je původ mýtu - příběh zahrady Eden pro doporučení dvoukapacit. Dlouho jsme v daleko vzdálené galaxii potřebovali další krev, obávali jsme se o směs tělních tekutin v prvním vzorku a my jsme se obávali, že mícháme dezinfekční alkohol s krevním vzorkem. Všechny falešné starosti v našem moderním světě. Jen se ujistěte, že prst je čistý a že máte dobré jít. Rychlé umytí mýdlem a vodou odstraní z povrchu prstů polevou.

Samozřejmě se setkáte s některými staršími a / nebo zastaralými profesionálními lékaři, kteří vám řeknou, abyste provedli dvojité utírání. A v některých nemocnicích a na klinikách to stále dělají, protože některé z těchto laboratorních testů stále potřebují tónu krve a je snadnější učit zaměstnance, aby dělají všechny vzorky, než aby si mysleli, že si pamatují mnoho různých pravidel.

Ale pro nás doma, napijte první kapku.

A právě proto, že jsem to sakra vyskočil, už jsem si měřil měřicí přístroj Presto, provedl první test a dostal 205 mg / dL. Poté jsem utrhl pusu a vytlačil další kapku. Druhá kapka byla testována při 202 mg / dL. Dvě čtení jsou v rozsahu očekávaného rozsahu přesnosti měřiče.

Věda v akci. Mezi těmito dvěma hodnotami není žádný statistický rozdíl.

Co dělá můj cukr v krvi v roce 200, ptáte se? Ummmmmmm … Myslím, že bych mohl zmínit, že jsem lepší průvodčí než vzor …

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti

z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře. Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.