Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Už jste někdy věděli, jestli byste měli informovat lidi na vašem pracovišti o vašem cukrovce? Zvláště pokud jde o nízké hladiny cukru v krvi a co se může stát, pokud nejste schopni léčit sami sebe? No, to je problém, který dnes řešíme v našem týdenním sloupci
, Ask D'Mine!Jak je obvyklé, veterán typu 1, autor cukrovky a pediatr Wil Dubois má několik tipů.
{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }
Hannah, typ 1 z New Yorku, píše: Jsem 29 a byl diagnostikován s typem ve věku 12 let. Můj starší bratr byl také typ 1 a zemřel hypo, když byl 16, těsně po tom, co jsem byla diagnostikována. Naštěstí nemám hypo-vědomí, jako to udělal, ale jako mladá dospělá osoba sama o sobě jsem byla trochu nedbalá, když jsem nosila glukagonovou soupravu (neměl jsem od svého prvního ročníku na univerzitě). Moje příznaky pro hypos se zdají být změna, i když, a vím, že je to správné, abych dostala sadu a vyškolila jsem spolubydlící, abych ji použila. Sám o sobě debatuji o tom, že jsem se dostal do kanceláře a vycvičil pár mých spolupracovníků, aby otestoval svůj cukr a použil kit. Část mě to připadá jako nepříjemná a zbytečná, a druhá část cítí, že to dlužím mé mamince, která už ztratila jedno dítě, aby jí napsal 1, alespoň aby to bylo v bezpečí. Jsem divný, že o tom přemýšlím? Jak se lidé obecně zabývají svým D v práci?
Wil @ Ask D'Mine odpověděl: Hannah, kdybyste šla parašutistou, přijali byste rezervní skluzavku? Nebo byste řekli: "Ne, děkuji. Hlavní skluznice skoro vždycky funguje."
Byl byste rezervovat plavbu na "nepropustné" lodi, která neměla záchranné čluny? Umělecká plavba Artic?
Zachyťte viper bez nějakého anti-venom?
Diabetes je nebezpečný obchod. Stejně nebezpeční jako parašutismus proti vodám zamořeným ledovci s kapsou plnou jamíků a bez záchranného člunu. OK … Tato metafora se opravdu nesetkala, stejně jako jsem doufala, ale myslím, že jsem to udělal. Samozřejmě jste mě opravdu nemusela, abych vás naučil; bratr vás už bohužel už naučil tu lekci.
Přijď za sebou, když za něj svítí modrou svíčku …
OK, jsem zpátky, a mám nějaké silné pocity ohledně glukagonu. Bez ohledu na to, jak intenzivní mohou vaše příznaky nízké hladiny krevního cukru normálně existovat, mohou se časem měnit a žádné dva hypos jsou vytvořeny stejné. A samozřejmě, i kdybychom věděli, že jsme nízká, někdy je to obtížnější, než kdy jindy. Glukagon je naše lék proti zlomeninám a nikdo z nás není núdzový.glukagon, doslova, může být rozdíl mezi životem a smrtí.
Jsem rád, že máte v úmyslu dostat své spolubydlící na palubu. A vsadil bych se, že budou ještě více uvolněni, aby věděli, jak vám pomoct, než abys je věděl. Tím myslím, že na světě není nic horšího, než být bezmocný. Vaši spolubydlící na určité úrovni již vědí, že jste potenciální tiketovou časovanou bombou. Nyní, když se stane něco "špatného", mohou podniknout přímé kroky, které pomohou zachránit váš život, spíše než jen vytočit číslo 911 a modlit se za vás, zatímco čekají na sanitku.
lidé , kteří žijí pod mou střechou, vědí, jak je používat. Školení kočky se nedostalo tak dobře. Hypo psi máme, glukagonové kočky budou mít nějakou práci. Den poté, co můj syn Rio stočil 5, jsem se posadil a rozhovor s ním o glukagonu. "Teď, když jste muž …" A já jsem ho trénoval, jak ho používat. Když vyprší exponáty, používáme je k provozování cvičných cviků. On umírá, že mě použije. FYI, mluvil jsem trochu o tom, jak a proč tu a tady pracují, takže dnes se můžeme soustředit na to, jak se vydáte na to, jak se přihlásit.
Jak se neklinické osoby zabývají cukrovkou v práci? Je to stejně variabilní jako chřipkové viry. Některé osoby s PWD skryjí diabetes. Některé z nich jsou s nízkým klíčem. Některé jsou o tom otevřené. Někteří ho chlubí. Čtenáři, dnes vás vyzývám, abyste dnes zazněli prostřednictvím komentářů k tomu, jak se vypořádat s vaším D v práci.
Nyní nevím, jakou práci děláte, Hannah, nebo jaká je vaše kancelářská politika, ale myslím, že někdomusí být "v tom vědět". Mohl by být blízkým spolupracovníkem; nebo možná spolehlivého spolupracovníka, který se vám ani nelíbí. Mohl by být nadřízeným. Nebo dozorce. Je to opravdu jedno. Ale potřebujete
někoho svého týmu v práci, protože diabetes je opravdu týmový sport. A opravdu, někteří někteří by byli lepší, jen proto, že vaše primární někdo je na obědě nebo na dovolené, když vás návštěva Hypo Reaper zaplatí.
Nyní váš záchranář nepotřebuje vědět, že lék používá lék na použití glukagonové soupravy. Ve skutečnosti je to tak. Kdo chce požární poplach, který může požár jen vytáhnout?Je mnoho, co mohou "laici" udělat, aby si navzájem pomohli, zdravě. Proto máme CPR. Proto máme AED (defibrilátory). Víte, kolik životů bylo zachráněno veřejnými AED občany? Asi 1 000 ročně. Pokud by bylo v terénu více, podle některých odhadů by se každoročně mohlo zabránit úmrtí na 50 000 úmrtí na srdeční záchvaty.
Ale zpět na glukagon. Většina států dnes má programy pro školení nelékařských pracovníků škol o tom, jak používat glukagon pro děti typu 1, ačkoli to byl dlouhý boj proti školním zdravotním sestrám, aby se to stalo. Zde je výcvikový obrys z Kalifornie, další z Utahu a další z New Yorku. Myslím, že nás to z velké části dostává z moře k zářícímu moři. Ty si je můžete prohlédnout za nápady, ale nedovolte, aby vám délka dokumentů vyzařovala. Poskytnutí glukagonu není vědou o raketě. Trvá to asi 90 sekund, kdy se voda v prášku smísí s práškem uvnitř injekční lahvičky a před injekcí se vytáhne zpět do injekční stříkačky.
Ale asi nejjednodušší způsob, jak připravit Lifeguard, je jednoduše nechat je sledovat dvouminutové video YouTube, které ukazuje, jak používat sadu glukagonů.Společnost Novo Nordisk vyrábí inertní "výcvikovou" verzi své sestavy glukagonu nazvanou HypoKit® Test Medium. Není to skutečná dohoda, ale přichází v bílé krabici namísto oranžové, takže nemáte ty dva zmatené, a výcviková sada dokonce přichází s injekčním polštářem pro cvičení. Novo můžete zavolat a prosit je, aby vám poslali jeden, nebo ti doc. Lilly má také aplikaci glukagonu k dispozici zdarma na iTunes k použití jako výcvikový nástroj pro každého, kdo by mohl potřebovat podat rychle-působící zvýšení glukózy v případě nouze. Oba jsou skvělé způsoby, jak vaše Glucagon Lifeguard získat nějaké praktické zkušenosti.
Samozřejmě, jakmile někdo dostanete - nebo několik něčích - na vaší straně, všichni musí být na stejné stránce o tom, kde bude sada glukagonu
žít ve vaší kanceláři. Opět se mi to líbilo v práci. V našem ER je jeden v jednom, jeden v laboratoři, jeden v laboratoři, několik v naší lékárně a jedna v mé kanceláři vytažená ke zdi přímo nad hasicí přístroj.
Co?
Oh. Ne, to nejsou pro mě prospěšné. Máme mnoho D-lidí v budově v daný den. Potřebujete své vyšívané na zeď? Proč ne? Nebo to může být v psacím stole. Nebo v schránce vašeho plavčíka. Pokud nejsou tyto zásuvky na stole tak špinavé a přeplněné jako moje, v tom případě se držte slepené na zeď. Ale opravdu nezáleží na tom, kde to je, dokud to bude rychle nalezeno. Mělo by se také nacházet poblíž kdekoliv, že strávíte většinu času v kanceláři. Ach. Že jo. A měli byste také mít doma a jednu v kabelce nebo Go-Bag.
Takže si myslím, že jste divný, když o tom přemýšlíte? Ani. Vůbec ne. Myslím, že jste zodpovědný. Odpovídá jak sebe, tak těm, kteří vás milují.A máš pravdu: tvoje matka už dostala dost na tohle zatracené onemocnění.Zajděte si plavčík. Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše
byly tam - provedené - znalosti
z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře.
Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Deset věcí, které bych měl častěji dělat
Jaké léky bych se měl vyvarovat pomocí BPH?
Jogurt Po cvičení: Měl bych jíst?
NOODP "name =" ROBOTS "třída =" další hlava