Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
Prsty držely volant, že studené pot a brzy rozmazané vidění jsou na cestě.
Ať už je důvod k poklesu hladiny cukru v krvi, skutečností v tom okamžiku je, že jdeš dolů a musíme s tím něco udělat. Přetáhnout. Zkontrolovat. Něco jíst.
Ale jak se někdy stane, když se vznášíte v hypoglykemické zármutku, nemůžete se přimět, abyste podnikli kroky, i když víte, že je to potřeba. Mozku prostě není spojen a nucen vás vytahovat spoušť.
Byla jsem tam. Více než jednou. A byly to lekce, které měnily život, které ovlivnily mé řidičské návyky.
S National Drive Safely Work Week, který probíhal od 1. do 5. října, se zdálo, že je to ideální načasování sdílet některé osobní příběhy o nebezpečích jízdy s diabetem.
Moje dvě významné zkušenosti při jízdě v době jízdy se staly během pracovního dne, kdy jsem se ocitl za volantem v práci.
Roky zpět jsem nebyl v tomto smyslu nejdůležitější. Nikdy jsem netestoval, než se dostal za volant. A když jsem se poprvé pustil do mé inzulínové pumpy, můj minimus by se rychleji udeřil a bral mě na okraj. To vedlo k jedné situaci v mých raných dvacátých letech, kdy jsem šel ven na pozdní obědní hodinu, a nakonec jsem se vzal za to, že jsem neupadl. Naštěstí nikdo nebyl zraněn a to mě motivovalo, abych začal testovat před jízdou - většinu času.
V těch dnech, kdy jsem začal pracovat s plynulým monitorem glukózy (CGM), testoval jsem předtím, než jsem řídil většinu času, ale byly to případy, kdy jsem se nekontroloval - cítil jsem se dobře a předpokládal jsem, že všechno je v pořádku.
To léto jsem udělal, co se zdálo, že spadá do kategorie "dělá všechno v pořádku". Ve středu odpoledne při práci v centru Indianapolis jsem provedla pravidelnou kontrolu a měřila asi 100 mg / dL. Cítím, že jsem tad Low, zkontroloval jsem znovu a vyšel pár zářezů dolů těsně pod tím Century #bgnow.
Všichni vypadali v pořádku a připravil jsem se na nadcházející telefonní schůzku.
Ale diabetes měla na mysli jinou cestu - doslova a obrazně.
Během 20 minut se můj krevní cukr zhroutil a vyhodil mě do stavu zmatku, který jsem prostě neviděl. Zjistil jsem, že chci jen vidět svého milovaného psa doma, iracionálně, a také si myslel, že můj telefonický rozhovor je vlastně ten, který jsem potřeboval opustit kancelář, abych se dostal k osobě. Neřekl jsem jasně, ale podařilo se dostat do parkovací garáže. Pro můj Ford Escape. A odjede, připomínajíc, že jsem "právě testoval" a všechno bylo v pořádku.
Můj mozek prostě nepřipojoval k mechanismu odpovědi těla.
20minutová jízda domů udělala objížďku, když jsem spadl na rychlostní silnici, chyběl můj východ a šel dalších 10 mil předtím, než vyšel a pak jsem se ztratil - v hypo mlze - na zadních farmách v centrální Indiane. A ano, po celou dobu ponoření ještě nižší.
Nějak jsem se vrátil do mé části. Nikdy nevím jak. Díky mému nevyrovnanému řízení jsem někdo volal 911 a hlásil mě. Zjistil jsem, že jsem vyšel na stranu silnice na jednom místě a vytáhl značku omezení rychlosti (jak jsem se dozvěděl později odrážkou na
přední části mého SUV).
Nenechali mi odmítnout dopravu v tomto bodě, takže následovalo dvouhodinové zážitky z ER. Naštěstí jsem nebyl zraněn, ale když skončila utrpení, skončila jsem s účetem ER, který stojí za ruku a nohu, nemluvě o poškození SUV na přední straně!
Od té chvíle jsem nejezdil několik měsíců a po chvíli jsem zaváhal a pokaždé jsem musel přemýšlet o jízdě.
A od té doby byla kontrola BG bezprostředně před jízdou rutinou! Tato zkušenost byla také konečným motivátorem při startu na CGM.
Proč teď vyprávět tento nepříjemný příběh?
No, to bylo děsivé a je každodenní připomínkou toho, jak důležitá je pro všechny obyvatele PWD, kteří řídí vážně diabetes. Je obzvláště důležité myslet na to nyní, protože vidíme úsilí na vnitrostátní úrovni omezit řidiče PWD a příklady policistů, kteří nejsou schopni rychle rozpoznat nízké riziko pro lékařskou pohotovost.
V lednu americká diabetická asociace zveřejnila své první postojné stanovisko zaměřené na řízení s diabetem. Šestistránkový dokument varuje před "zákazy nebo omezeními." Spíše doporučuje, aby jednotlivé osoby s PWD, které by mohly představovat riziko v řízení (hypoglykemické nevědomé?), Posoudily endokrinolog.
Prieskum Americké akademie endokrinologie (ACE) a Merck v roce 2011 ukazuje, že téměř 40% lidí s typem 2 zaznamenalo v určitém okamžiku nízkou hladinu cukru v krvi během jízdy nebo cestování (!). Neexistují žádné rozsáhlé údaje o nárazu na jízdu typu 1, ale některé oficiální dokumenty uvádějí - protože je to celkem zdravý rozum - že tito lidé s PWD na inzulinu mají větší pravděpodobnost, že budou mít problémy s řízením než jiní.
Není to věda o raketách, ale zřejmá To Dos, která může zabránit nízké jízdě během jízdy, patří:
Zkontrolujte hladinu cukru v krvi dříve, než začnete pracovat. Pokud je to 70 mg / dL nebo nižší, jíst nebo vypít něco, co ho rychle zvýší.
- Pak počkejte, dokud se krevní cukr nevrátí zpět do normálního stavu , než se dostanete za volant nebo při spuštění pohonu. V autě vždy máte rychle působící glukózu a občerstvení nebo nápoje. Nemluvě o testování hladiny cukru v krvi.
- A řiďte se všemi doporučeními, které jsou společně s D-Management 101, jako je vědomé změny jídla a cvičení nebo inzulínu, které by mohly ovlivnit hladiny BG a odhodit vaše bezpečné řízení.
- Jedná se o bezpečnostní tipy pro všechny osoby se zdravotním postižením, které mohou být za volantem, ale je zjevné, že jsou ještě kritičtější pro ty, kteří mohou v rámci své práce řídit.
Možná byla moje situace dramatická. Ale stále nemám ponětí o tom, co způsobilo, že v roce 2009 bylo nízké, protože vše, co se ten den zdálo normální a nic v mé paměti nevypadá jako spoušť pro nízké. Možná ten vítr ten den dělal jiný směr … Kdo ví?
V mém světě se někdy objevují nehody s diabetem, takže chci, aby každý možný nástroj mě udržel v bezpečí a chránil ostatní, kteří jsou na silnici. To je mou absolutní zodpovědností mít výsadu mít řidičský průkaz.
A jednoduchá kontrola BG a čekání na několik minut, v případě potřeby stojí za cenu!
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Nedostatek zdravotního pojištění s již existujícím diabetem

Nemůže získat pojištění z důvodu již existujícího zdravotního stavu, jako je diabetes? V roce 2012 se tento problém zabýval dočasným federálním programem.
Nový průvodce těhotenstvím pro ženy s diabetem 1. typu

DiabetesMine rozhovory s autory nové příručky o diabetes 1. typu a těhotenství: diabetes pedagog Jennifer Smith.
Bezpečná pití s diabetem? Kde jít na info
