Letní bezpečnost: 13 letních zdravotních rizik, kterým je třeba se vyhnout

Vaše nohy čekaly celou zimu

Dostaneme to: Je příliš horké na jiné boty. Ale pokud dokážete ohnout žabky na polovinu, je příliš chabé na to, abych podepřel nohu. Ty nejlepší jsou robustní a vyrobené z vysoce kvalitní kůže.

Žabky jsou dobré pro pláž, bazén a šatnu, kde mohou vytrhnout nohu sportovce. Ale neběhejte, nechodte na velké vzdálenosti ani v nich nehrajte sport. Mohli byste podvrtnout kotník.

Záběh s medvědem

Pravděpodobně nebudete procházet turistické stezky s medvědem. Ale pokud vás někdo uvidí a všimne si:

• Nechte se vypadat tak velký, jak jen můžete.
• Mluvte klidně v nízkých tónech.
• Mávejte rukama pomalu, abyste viděli, že nejste kořist.
• Uhni. Jděte pomalu - neběžíte. Hlava do strany.
• Neotáčej se zády.
• Nikdy nevrčte ani se nesnažte znít jako medvěd.

Útoky jsou vzácné. Pokud je to medvěd hnědý nebo medvěd grizzly, hrajte mrtvý. Pokud je to černý medvěd, musíte se pokusit uniknout nebo se bránit.

Sekání poranění

Chtěli jste jen sekat trávu! Ale ty ostré nože se pohybují rychle. Tisíce lidí každý rok je zraněno pomocí sekačky na trávu.

Udržujte sekačku v dobrém stavu. Před kontrolou problémů ji vždy vypněte.

Nepoužívejte ruce k odstraňování nečistot z nožů. Chraňte oči, nohy, ruce a nohy.

Máte sekačku? Na svazích se pohybujte nahoru a dolů, nikoli do strany, aby nedošlo k převrácení. Nikdy nenechte děti jezdit s vámi. Nechte je zůstat uvnitř, dokud nebudete hotovi.

Je to žraločí ploutev?

Měli byste se starat více o spálení než žraloci. Zůstane v bezpečí pouze několik tipů:

• Pokud jsou žraloci nejaktivnější, vyhýbejte se tomu, abyste byli ve vodě.
• Pokud krvácíte, nechoďte do vody.
• Při plavání nosit lesklé šperky. Mohlo by to vypadat jako rybí šupina na žraloka.
• Vězte, že žraloci jsou někdy blízko pobřeží. Pískoviště je může chytit blízko pláže při odlivu.

Jste si jisti, že to chcete jíst?

Máme rádi dobrý piknik. Ale ne tolik, pokud má mayo sedí příliš dlouho.

• Uchovávejte studená jídla studená.
• Neskladujte žádné potraviny při pokojové teplotě déle než 2 hodiny - nebo 1 hodinu, pokud je teplejší než 90 stupňů.
• Nepoužívejte znovu talíře, které držely syrové maso, dokud je důkladně omyjte.

Nebezpečí oceánu

Roztrhané proudy mohou vytáhnout i silné plavce z moře. Přerušení pobřeží nastane, když vlny narazí přímo na pláž, a mohou způsobit surfařům poranění míchy.

Vyberte si pláž s plavčíkem, který vám řekne o stavu vody.

Tenisové vlny, které se nacházejí na západním pobřeží, vycházejí z ničeho a zametají lidi stojící na suché zemi. Ačkoli jsou v zimě nejčastější, mohou zasáhnout, když je počasí slunečné a klidné. Nikdy se neotáčejte zády k oceánu.

Améba jíst mozek

Tento drobný organismus žije v jezerech, řekách a horkých pramenech. Vstupuje do nosu a může způsobit vzácnou fatální mozkovou infekci.

Jediným způsobem, jak zabránit infekci, je vyhnout se plavání v teplé sladké vodě. Pokud se dostanete do vody, nedávejte si hlavu dolů. Riziko můžete také snížit nosením klipy z nosu, zejména pokud se chystáte skočit dovnitř, což vám může vysílat vodu do nosu.

Grily

Co je léto bez vaření venku? Postupujte podle několika jednoduchých pravidel:

• Udržujte gril mimo budovy a větve.
• Nenechte nahromadit tuk.
• Nikdy nenechávejte svůj gril bez dozoru.
• Držte děti a domácí zvířata daleko.

Používá váš propan? Před začátkem sezóny otestujte těsnost. Pokud ucítíte plyn během vaření, vyjděte z grilu a zavolejte hasiči.

Virus západního Nilu

Komáři jsou víc než obtěžovat. Mohou šířit virus West Nile. Většina lidí, kteří virus dostanou, nemá vůbec žádné příznaky. Velmi závažné a někdy smrtelné onemocnění se však může objevit u méně než 1% infikovaných.

Jediným způsobem, jak se vyhnout Západnímu Nilu, je vyhnout se kousnutí komárů. Používejte repelenty proti komárům a pokud to počasí dovolí, dlouhé kalhoty a dlouhé rukávy venku od soumraku do úsvitu.

Doma se zbavte stojaté vody v ptačí budky, kbelíky a houpačky pneumatik. Jsou živnou půdou pro komáry.

Ach, moje noha!

Jednu minutu procházíte naboso. Další, máte bolesti. Rány se vpichem vyskytují častěji v létě, když se bosé nohy setkávají s nehty, sklem, párátky a mušlemi.

Největším problémem je infekce. Teplo, otok a drenáž jsou příznaky, které vyžadují rychlou lékařskou pomoc. Možná budete muset aktualizovat svůj tetanový snímek.

Úžeh

Vždy noste opalovací krém. Během dne se vyhněte nejsilnějším paprskům slunce. Používejte oblečení, které chrání vaše paže a nohy, a klobouk, který chrání vaši tvář, uši a krk. Opětovné použití opalovacího krému každé 3 hodiny, nebo častěji, pokud se potíte nebo zaplavete. (Neexistuje nic jako nepromokavý krém na opalování.) Pamatujte, že i opálení je poškození sluncem.

Extrémní teplo

Je horko! To není jen nepříjemné. Může vás to zvrátit. Zvláštní pozornost věnujte dětem a starším lidem, protože jejich těla se také příliš neochladí.

Noste volné oblečení, necvičte se v nejteplejší části dne a zůstaňte hydratovaní. Příznaky nemocí souvisejících s teplem mohou zahrnovat křeče, nevolnost a světle vlhkou pokožku. Jděte na chladnější místo, vypijte tekutiny a na pokožku položte chladné látky. Pokud se nezlepšujete nebo máte závažnější příznaky, jako je vysoká horečka, rychlý srdeční rytmus, teplá a suchá kůže, zmatek, změna chování nebo křeče, volejte 911.

Rizika fondu

Naučte děti plavat, vždy je pozorně sledujte u bazénu a udržujte oplocené bazény. Nemíchejte pití se zábavou ve vodě a kolem ní. Alkohol ovlivňuje vaši rovnováhu a úsudek.