Chřipka: očkování, příčiny, léčba a další

Chřipka: očkování, příčiny, léčba a další
Chřipka: očkování, příčiny, léčba a další

Julevangeliet på pitemål | Pitebondska, Tord Nilsson, Piteå - Altersbruk

Julevangeliet på pitemål | Pitebondska, Tord Nilsson, Piteå - Altersbruk

Obsah:

Anonim
  • Jaký je rozdíl mezi nachlazením a chřipkou?
  • Obvyklá zima a chřipka se mohou nejprve zdát podobná, jedná se o onemocnění dýchacích cest a může způsobit podobné příznaky. způsobené těmito dvěma stavy: příznaky vám pomohou rozpoznat rozdíl mezi těmito dvěma:
  • Jak studená, tak chřipka sdílejí několik běžných příznaků: lidé s některým onemocněním se často setkávají:
  • tečkovaný nebo vyčerpaný nos
  • kýchání
  • bolesti těla
  • celková únava
  • Příznaky chřipky jsou zpravidla mo jsou závažnější než příznaky nachlazení. Dalším výrazným rozdílem mezi těmito dvěma je, jak vážné jsou. Studie zřídka způsobují jiné zdravotní stavy nebo problémy. Chřipka však může vést k infekci sinusů a uší, pneumonii a sepse.

    Chcete-li zjistit, zda jsou vaše příznaky zima nebo chřipky, musíte se podívat na svého lékaře. Váš lékař zahájí testy, které vám pomohou určit, co je za vašimi příznaky.

    Pokud váš lékař diagnostikuje nachlazení, budete muset zacházet pouze s příznaky, dokud virus nedorazí. Tato léčba může zahrnovat užívání léků bez léčby (OTC) za studena, zůstat hydratovaný a dostat spoustu odpočinku.

    Užívání přípravku proti onemocněním proti chřipce v raném cyklu viru může také pomoci. Odpočinek a hydratace jsou také prospěšné pro lidi s chřipkou. Stejně jako obyčejná zima, chřipka potřebuje čas, aby prošla svým tělem.
    • Příznaky Jaké jsou příznaky chřipky?
    • Mezi běžné příznaky chřipky patří:
    • Horečka :

    Chřipka téměř vždy způsobuje zvýšení tělesné teploty.Toto je také známé jako horečka.Většina chřipkových souvisejících horeček se pohybuje od nízkého stupně horečky kolem 37 ° C až 37 ° C jako je teplota 40 ° C. I když je alarmující, není neobvyklé, že by malé děti měly vyšší teploty než dospělí, pokud máte podezření, že vaše dítě trpí chřipkou, navštivte svého lékaře. které jsou vystaveny vysokým teplotám.Příklady zahrnují zimnici, pocení nebo studené i přes vysokou teplotu těla.Většina horeček trvá méně než jeden týden, obvykle kolem tří až čtyř dnů

    Kašel:

    Suchý, přetrvávající kašel je Kavka se může zhoršovat, stává se nepříjemná a bolestivá, během této doby může dojít iu dýchání nebo hrudníku. oughs může trvat asi dva týdny.

    Bolesti svalů:

    Tyto chřipkové bolesti svalů jsou nejčastější na krku, zádech, pažích a nohou.Mohou být často těžké, takže je obtížné se pohybovat i při snaze vykonávat základní úkoly.

    Bolest hlavy:

    Váš první příznak chřipky může být silná bolest hlavy. Někdy příznaky oka, včetně světelné a zvukové citlivosti, spolu s bolestí hlavy.

    Únava:

    Pocit únavy je ne tak zřejmým příznakem chřipky. Pocit obecně nepořádku může být znamením mnoha podmínek. Tyto pocity únavy a únavy mohou přijít rychle a být obtížné překonat.

    Další informace o tom, jak rozpoznat příznaky chřipky "

    Shot FactsFluk: Poznejte skutečnosti Chřipka je vážný virus, který vede každý rok k mnoha nemocem. mají zhoršený imunitní systém, aby se nemocí z infekce Zdraví lidé mohou ochromit z chřipky a šířit to přátelům a rodině.V některých případech může být chřipka dokonce smrtící Chřipka související úmrtí jsou nejčastější u lidí starších 65.

    Nejlepším a nejúčinnějším způsobem, jak se vyhnout chřipce a zabránit šíření chřipky, je očkování. Chřipková vakcína je k dispozici jako injekční stříkačka. Čím více lidí očkovaných proti chřipce, tím méně se může šířit chřipka.

    Jak funguje záchvat chřipky Aby se vakcína vyrobila, vědci vybírají kmeny viru chřipky, které podle výzkumu budou nejčastější v nadcházející sezóně chřipky.

    Jakmile obdržíte vakcínu, vaše tělo začne produkovat protilátky proti těmto kmenům viru. Tyto protilátky poskytují ochranu proti viru. Pokud dojde později do kontaktu s virem chřipky, můžete se vyhnout infekci. Může se vám dostat špatně Pokud skončíte s kontaktem s jiným kmenem viru. Ale příznaky budou méně závažné, protože jste měli očkování. Kdo by měl dostat chřipku?

    Lékaři doporučují, aby každý, kdo byl ve věku nad 6 měsíců, dostával očkovací látku proti chřipce. To platí zejména pro osoby ve vysoce rizikových kategoriích, jako jsou:

    dospělí nad 65 let ženy, které jsou těhotné

    děti mladší 5 let

    lidé s oslabeným imunitním systémem kvůli chronické nemoci

    Většina lékařů také doporučuje, aby každý dostal svou očkovací látku proti chřipce do konce října. Tímto způsobem má vaše tělo čas na vývoj správných protilátek předtím, než se sezóna chřipky dostane do výstroje. Trvá přibližně dva týdny, než se protilátky vyvinou proti chřipce po očkování.

    Dozvíte se více o významu chřipkového záchvatu

    Trvání Jak dlouho trvá chřipka?

    Většina lidí se z chřipky vrátí asi za týden. do vašeho obvyklého já.Není to neobvyklé, že se budete cítit unaveni několik dní poté, co vaše symptomy chřipky ustoupily

    Je důležité, abyste zůstali doma ze školy nebo práce, dokud jste neměli horečku po dobu nejméně 24 hodin. je bez léčby snížením horečky. Pokud máte chřipku, jste nakažlivý den před objevením příznaků a až pět až sedm dní poté.

    Vedlejší efektySlužby chřipky

    Mnoho lidí hlásí, že se každoročně vyhýbá očkování proti chřipce, protože se obává, že jim to zhorší. Je důležité si uvědomit, že očkovací látka proti chřipce nemůže způsobit rozvoj chřipky. Nebudete nemocní, protože jste dostali očkovací látku.

    Chřipkové vakcíny obsahují mrtvé nebo oslabené kmeny viru chřipky. Tyto kmeny nejsou dostatečně silné, aby způsobily onemocnění.

    • U chřipky se mohou vyskytnout některé vedlejší účinky. Tyto nežádoucí účinky jsou často mírné a trvají jen krátkou dobu. Vedlejší účinky snímku převažují možné příznaky nákazy chřipky později.
    • Nejčastější nežádoucí účinky chřipkového záchvatu zahrnují:
    • bolestivost kolem místa injekce proti chřipce
    • horečka v dny bezprostředně po injekci

    mírné bolesti a ztuhlost

    účinky, které se vyskytují často jen za poslední den nebo dva. Mnoho lidí nebude mít žádné vedlejší účinky.

    V ojedinělých případech mohou někteří lidé mít závažnou alergickou reakci na očkování. Pokud jste předtím alergii na jakoukoli vakcínu nebo lék užívali, poraďte se s lékařem.

    Další informace o možných vedlejších účinkách chřipky

    Léčba Možnosti léčby chřipky

    Většina případů chřipky je dost mírná, že se můžete léčit doma bez léků na předpis

    Je důležité zůstaňte doma a vyvarujte se kontaktu s jinými lidmi, když si poprvé všimnete příznaků chřipky.

    Měli byste také:

    Pít spousty tekutin, včetně vody, polévky a ochucených nápojů s nízkým obsahem cukru. jako bolest hlavy a horečka s OTC léky

    Umyjte si ruce, abyste zabránili šíření viru na jiné povrchy nebo jiným lidem ve vašem domě

    • zakryjte kašel a kýchání s tkáněmi Okamžitě zlikvidujte tyto tkáně
    • Pokud se příznaky zhorší, zavolejte svého lékaře, mohou předepisovat antivirový lék, čím dříve je tento lék užíván, tím účinnější je., Měli byste zahájit léčbu do 48 hodin od zahájení příznaků
    • pokud se objeví příznaky, jestliže jste ve vysokém riziku f nebo komplikace související s chřipkou. Mezi těmito vysoce rizikovými skupinami patří:

    lidé s oslabeným imunitním systémem

    těhotnými ženám

    osobám starším 65 let

    dětem mladším 5 let

    Váš lékař může okamžitě vyšetřit virus viru chřipky. Mohou také předepisovat antivirová léčiva k prevenci komplikací.

    Další informace o možnostech léčby příznaků chřipky

    SeasonWhen je chřipková sezóna

    • Hlavní chřipková sezóna se rozkládá od konce října do března. a prevence (CDC), ale můžete se dostat k chřipce kdykoli v roce.
    • Je pravděpodobné, že se dostanete špatně během podzimních a zimních měsíců. a proto, že jste vystaven spoustě různých onemocnění.
    • Je pravděpodobné, že chytáte chřipku, pokud již máte jinou infekci.Důvodem je to, že jiné infekce mohou oslabit imunitní systém a zpochybnit nové.
    • Léčivé přípravky Příznaky chřipky

    Léčení chřipkou není zábava. Ale jsou k dispozici léky na symptomy chřipky a mnoho z nich poskytuje velkou úlevu.

    Pokud máte chřipku, pamatujte si na tyto léčebné postupy:

    • Léčivé prostředky proti bolesti:
    • Analgetika, jako je acetaminofen a ibuprofen, se často doporučují k usnadnění symptomů. Patří mezi ně svalové bolesti, bolest hlavy a horečka.
    • Děti a dospívající by nikdy neměly užívat aspirin na onemocnění. To je způsobeno rizikem vzácného, ​​ale fatálního stavu, který se nazývá Reyeův syndrom.
    • Decongestants:

    Tento typ léků může pomoci zmírnit nosní kongesce a tlak ve vašich dutinách a uších. Každý typ dekongestanta může způsobit některé nežádoucí účinky. Nezapomeňte tedy přečíst štítky, abyste našli ten, který je pro vás nejlepší.

    expektoranty:

    Tento typ léků pomáhá uvolnit silné sekrece sinusu, které způsobují ucpání hlavy a způsobuje kašel.

    Potlačovadla kašle:

    Kašel je běžným příznakem chřipky a některé léky mohou pomoci ulehčit. Pokud nechcete užívat léky, některé kapky na kašel používají med a citron pro zmírnění bolesti v krku a kašel.

    Buďte opatrní, abyste nemíchali léky. Použití nepotřebných léků může způsobit nežádoucí vedlejší účinky. Nejlepší je užívat léky, které se vztahují na vaše převládající příznaky.

    Mezitím si užijte spoustu odpočinku. Vaše tělo bojuje tvrdě proti viru chřipky, takže je třeba dát mu spoustu výpadků. Zavolejte nemocné, zůstaňte doma a zvedněte se. Nechoďte do práce nebo do školy s horečkou.

    Měli byste také vypít velké množství tekutin. Voda, džus, sportovní nápoje a polévka vám pomohou zůstat hydratovaná. Teplé tekutiny, jako je polévka a čaj, mají další užitek, protože pomáhají uklidnit bolest v krku.

    Pokud si myslíte, že máte žaludeční chřipku, podívejte se na tyto léky "

    AdultsFlu symptomy u dospělých Horečka související s chřipkou, která se objevuje u dospělých a může být závažná. Nejčastější příznaky nákazy chřipky

    Dospělí zřídka způsobí horečku, pokud nemají vážnou infekci, viru chřipky způsobí náhlou vysokou teplotu, která je vyšší než 37 ° C (8,8 ° C)

    Jiné virové infekce jako je nachlazení, může způsobit horečnaté horečky Kromě toho děti a dospělí sdílejí mnoho stejných symptomů Někteří lidé mohou mít jeden nebo více příznaků více než jiná osoba Infekce chřipky u každého člověka bude odlišná < Inkubace Jaká je inkubační doba pro chřipku?

    Typická inkubační doba pro chřipku je jeden až čtyři dny .Inkubace se týká období, během kterého je virus ve vašem těle a ve vývoji. Jakékoliv příznaky viru, to neznamená, že nejste nakažlivý Lidé jsou schopni šířit virus jinými lidmi den před příznaky. Miliony drobných kapiček, které produkujeme, když kýcháme, kašle nebo mluvíme, šíří chřipkový virus.Tyto kapičky vstupují do těla nosem, ústy nebo očima. Chřipku můžete také vyzvednout tím, že se dotknete povrchu, na němž se na něm objeví virus a pak se dotýká vašeho nosu, úst nebo očí.

    24hodinová FluIs existuje taková věc jako "24 hodinová chřipka"? "24hodinová chřipka" je běžná infekce, která nemá nic společného s chřipkou, i přes sdílení jména. 24hodinová chřipka je způsobena rodinou virů nazývaných norovirus.

    Příznaky Norovirus infekce zahrnují:

    průjem

    nevolnost

    zvracení

    žaludeční křeče

    Tyto příznaky se vyskytují v trávicím systému. Proto je 24hodinová chřipka někdy nazývána "žaludeční chřipkou". "Ačkoli se tomu říká" 24hodinová chřipka ", můžete být až tři dny nemocní.

    Chřipka (nebo chřipka) je respirační onemocnění. Způsobuje příznaky dýchacích cest.

    Příznaky chřipky zahrnují:

    kašel

    bolesti hlavy

    horečka

    runny nos

    bolesti těla

    Symptomy obou jsou různé. Někteří lidé s chřipkou mohou mít pocit nevolnosti a zvracení, i když jsou nemocní. Ale tyto příznaky nejsou tak běžné.

    Nákazlivá Chřipka je nákazlivá?

    • Pokud máte chřipku, jste nakažlivá. Mnoho lidí je nakažlivá a může šířit virus již den předtím, než projeví příznaky. Jinými slovy, můžete sdílet virus dříve, než si uvědomíte, že jste nemocní.
    • Možná jste stále nákazliví pět až sedm dní po objevení příznaků. Mladé děti jsou často nakažlivé více než sedm dní poté, co se objeví příznaky. Lidé, kteří mají slabý imunitní systém, mohou také trpět příznaky viru.
    • Pokud máte chřipku, zůstaňte doma. Zabraňte šíření viru jiným lidem. Pokud jste diagnostikováni, upozorněte každého, koho jste přišli do kontaktu, v den předtím, než se vaše příznaky objevily.
    • Další informace o tom, zda chřipka je nakažlivá „

    FluWhat je chřipka?

    Chřipka nebo‚chřipka‘je běžný infekční virus šíří infikovaných kapének, které se do těla někoho jiného. Odtud se virus se zvedá a začíná se rozvíjet

    Chřipka se každoročně šíří po celých Spojených státech, zima je primární sezóna chřipky, s vrcholem v únoru, ale můžete být infikováni chřipkou kdykoliv v roce. > Mnoho kmenů chřipky existuje, lékaři a výzkumní pracovníci určují, které kmeny viru budou nejčastějším rokem, které jsou pak používány k výrobě vakcín.

    • Léky Existuje lék proti chřipce?
    • Léky nazývané "antivirové" léky mohou léčit chřipku.Tyto léky jsou dostupné pouze na lékařský předpis.Můžete navštívit lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče, abyste obdrželi předpis. koupit tyto léky přes přepážku na pharma cy.
    • Antivirová léčiva používaná k léčbě chřipky mohou pomoci zmírnit příznaky. Mohou také zkrátit délku chřipky o den nebo dva. Užívání antivirotik může pomoci, pokud dostanete chřipku.Ale tyto léky mají vedlejší účinky.
    • Antivirová léčiva jsou důležitá pro osoby s vysokým rizikem výskytu komplikací způsobených chřipkou.
    • Lidé v této vysoce rizikové kategorii zahrnují:

    děti mladší 5 let

    osoby starší 65 let

    ženy, které jsou těhotné

    lidé s chronickými onemocněními oslabujícími jejich imunitní systém

    naznačuje, že antivirotika léčí nejlépe, pokud je užíváte do 48 hodin po vzniku příznaků. Pokud vám toto okno chybí, nebojte se. Může se vám stále projevit přínos léku užívat. To platí zejména v případě, že máte vysoké riziko nebo jste nemocní. Užívání antivirotik může pomoci chránit vás před chřipkovými komplikacemi. Patří sem pneumonie a další infekce.

    Dozvědět se více o lécích používaných k léčbě chřipkových symptomů

    Prvotní příznakyČerné příznaky chřipky

    Příznaky chřipky se objevují rychle.Tento náhlý výskyt příznaků je často prvním znakem chřipky. chřipka trvá několik dní, než se objeví příznaky.

    Dalším častým raným příznakem chřipky je šíře bolesti, lidé s hlášením chřipky se cítí nepohodlným po celém těle jako časný příznak. pokud jste byli "zasaženi kamionem", může se stát, že vypadnutí z postele může být obtížné a pomalé.Tento pocit může být časný příznak chřipky

    Poté se mohou objevit další příznaky chřipky, čímž je zřejmé, že máte virus.

    Další informace o symptomech rané chřipky "

    Přírodní prostředky Existují přírodní prostředky proti chřipce?

    Pokud není léčba ponechána, typická chřipka často odchází přibližně za jeden týden. Během této doby máte několik možností léčby, které usnadňují zvládnutí příznaků.

    Antivirové léky na předpis mohou snížit závažnost infekce. Může také zkrátit dobu trvání. Některé OTC léčby mohou zmírnit příznaky infekce. Některé případy přírodní chřipky mohou být užitečné pro zmírnění příznaků.

    Někteří lidé mohou najít nápravu přírodní chřipky. Lékařský výzkum podporuje některá léčení, která zahrnují:

    • Polévka:
    • Teplá kuřecí polévka funguje na mnoha úrovních jako prostředek proti chřipce. Teplá tekutina může pomoci zmírnit bolesti v krku a zajistit hydrataci a elektrolyty. Studie ukázaly, že může také změnit pohyb bílých krvinek v těle. To snižuje zánět.
    • Med:
    • Mnoho "přirozených" léků proti kašli a nachlazení obsahuje med. Je to proto, že má antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti. Med je také účinný potlačující kašel. Přidejte některé do čaje nebo jíst malou lžíci, pokud se snažíte zastavit kašel.

    Zázvor:

    Do vaší čaje nebo do sklenice teplé vody nakrájejte pár plátků zázvoru a popíjte. Tento kořen má léčivé vlastnosti, které mohou potlačit bolest v krku a potlačit kašel. Může také pomoci při nevolnosti.

    Probiotika:

    Zvyšte dobré bakterie ve střevě, zatímco vaše tělo bojuje s infekcí. Zdravý střevní mikrobiom může posílit imunitní systém, zabránit novým infekcím a podpořit uzdravení.

    Samozřejmě, odpočinek je také důležitou součástí zotavení z nákazy chřipky. Vaše tělo bojuje proti infekci. Je pro vás moudré, abyste přestali, odpočinuli si a spali více, takže váš imunitní systém může bojovat proti infekci.

    Podívejte se na více home remedy pro příznaky chřipky "

    OTCOptions for over-the-counter (OTC) chřipka

    OTC léky mohou pomoci zmírnit příznaky chřipky, ale nebudou zacházet. máte chřipku a hledáte úlevu od příznaků, zvažte tyto léky:

    Decongestants:

    Nosní decongestants pomáhají rozdělit hlen ve vašich sinuses.This vám umožní foukat nos. Decongestants přicházejí v několika formách. které jsou inhalační a orální (pilulky) dekongestanty.

    Činidla potlačující kašel:

    Kašel, zejména v noci, je běžným symptomem chřipky. bolesti v krku a potlačení kašle

    expektoranty: Tento typ léků vám může pomoci vykašlat hlien, pokud máte ve vašem hrudníku hodně hlenu nebo kongesce

    Antihistaminika: Tento typ léku je v chladných a alergických lécích.To nemusí být užitečné pro každého, ale může se zbavit vodnaté oči, ucpaný nos a bolest hlavy, pokud alergie způsobují vaše příznaky.

    OTC "léky proti chřipce" často obsahují několik těchto druhů léčiv v jednom pilulku. Pokud užíváte některý z těchto kombinovaných léků, vyvarujte se užívání jiných léků. Tím zajistíte, abyste neužívali příliš mnoho druhů léků. Další informace o volných léčebných možnostech

    Příčiny Co způsobuje chřipku? Chřipka je virus, který se sdílí několika způsoby: Nejdříve můžete zvednout virus z blízkosti osoby kdo má chřipku a kýchá, kašle nebo mluví.

    Virus může také žít na neživých objektech po dobu dvou až osmi hodin. Pokud se někdo s virem dotkl společného povrchu jako rukojeť dveří nebo klávesnice a dotýká se Stejný povrch byste mohli dostat virus.Když máte virus na vaší ruce, může vstoupit do vašeho těla tím, že se dotýká vaše ústa, oči nebo nos ..

    Můžete vakcinovat proti chřipce. ale chřipkové viry jsou morfingové a měnící se.To je důvod, proč budete chtít chřipku každý rok.A chřipka zastřelil vám pomáhá tím, že aktivuje váš imunitní systém, aby se protilátky proti určitým kmenům viru.Protilátky jsou to, co zabraňuje infekcím .

    Je možné dostat chřipku po přijetí chřipky, pokud přijdete do kontaktu s jinými kmeny viru. Dokonce i tehdy je pravděpodobné, že vaše příznaky budou mnohem méně závažné, než kdybyste neměli vakcínu vůbec. To je způsobeno křížovou ochranou. To znamená, že různé kmeny sdílejí společné prvky. A to umožňuje vakcíně proti chřipce i proti nim.

    Zjistěte více o tom, co způsobuje chřipku "

    Získat výstřik Kde můžu dostat chřipku? Většina lékařských úřadů nese vakcínu.Vakcínu můžete také dostat na:

    lékárny ambulantní zdravotnické ordinace

    zdravotní úřady okresů nebo měst zdravotní střediska

    Někteří zaměstnavatelé a školy nabízejí také onkologické ordinace na místě. Mnoho lokalit začíná podporovat očkování proti chřipce jako chřipkové sezóny. Někteří dokonce nabízejí pobídky, jako kupóny, které vás povzbuzují k přijetí vaší vakcíny. Pokud nemůžete nalézt poskytovatele chřipky, použijte vyhledávač chřipky, jako je nálepka Flu Vaccine Finder nebo HealthMap Vaccine Finder. Tyto webové stránky obsahují seznam firem, telefonních čísel a pracovní doby.

    KidsFlu výstřel pro děti: Co byste měli vědět

    Každý rok se stávají stovky tisíc dětí z viru chřipky. Některá z těchto onemocnění vyžadují hospitalizaci; někteří dokonce mají za následek smrt.

    Děti, které jsou nemocné z chřipky, jsou často vystaveny vyššímu riziku než dospělí, kteří jsou nemocní z chřipky. Například děti mladší 5 let pravděpodobně potřebují léčení chřipky. Těžké komplikace způsobené infekcí chřipkou jsou nejčastější u dětí mladších 2 let. Pokud vaše dítě trpí chronickým onemocněním, jako je astma nebo diabetes, může být chřipka horší. Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud vaše dítě bylo vystaveno chřipce nebo vykazuje příznaky chřipky.

    Nejlepší způsob, jak chránit vaše děti před infekcí chřipky, je očkování proti chřipce. Každoročně vakcinujte děti proti infekci. Lékaři doporučují očkovací látky proti chřipce pro děti od 6 měsíců.

    Chřipkové vakcíny jsou dostupné jako injekce a jako inhalovatelné nosní spreje. Doporučení, která je pro děti nejlepší, se mění každý rok. Oboznámte se s lékařem svého dítěte dříve, než dostanou vakcíny, abyste zjistili, která z nich je nejlepší.

    Některé děti ve věku od 6 měsíců do 8 let mohou potřebovat dvě dávky na ochranu proti viru. Pokud vaše dítě obdrží vakcínu poprvé, bude pravděpodobně potřebovat dvě dávky.

    Pokud vaše dítě dostalo pouze jednu dávku v období chřipky dříve, mohou potřebovat dvě dávky této chřipkové sezony. Informujte svého lékaře o tom, kolik dávek potřebuje vaše dítě.

    Děti do 6 měsíců jsou příliš mladé na očkování proti chřipce. Chcete-li je chránit, ujistěte se, že lidé kolem nich jsou očkováni. To zahrnuje členy rodiny a poskytovatele péče.